西红柿豆腐汤跟什么烧汤好吃( 四 )


这道豆腐汤 , 10分钟就可以上桌 。酸甜开胃 , 补充维生素C,非常适合这个季节哦~
具体制作方法
第一步:准备食材 。嫩豆腐1块、西红柿1个、金针菇1小把 。
第二步:先来给红柿去皮 。用筷子把西红柿扎起来(扎底部就可以了),然后放在火上烧一圈,西红柿皮就裂开了,这样比烧水烫皮要更简单、省时一些 。
第三步:把嫩豆腐切成小块、去皮的西红柿切块、金针菇撕开、葱切碎备用 。
第四步:锅中倒入少许油,油热后把葱末放入名中煸炒了香味 。再把西红柿放入锅中煸炒均匀,然后放入2勺番茄酱翻炒均匀 。
第五步:往锅中倒入一大碗清水 。
第六步:把豆腐放入锅中煮开 。
第七步:把金针菇放入锅中,然后放入1勺盐调味 。
第八步:往锅中放入少许水淀粉搅拌均匀,待锅中的汤再次煮开后即可关火 。然后再淋上几滴香油 。
第九步:装碗上桌吧 。
多说几句:
1、 做汤建议大家用嫩豆腐,口感更好哦 。
2、 如果西红柿放的比较多,可以省去番茄酱 。
3、 上桌时还可以撒一点香菜,好吃好看 。
第二道:西湖牛肉羹
西湖牛肉羹,汤鲜味美,香醇润滑,浓而不稠,是非常可口的一道经典汤羹 。吃饭前喝一碗,全身温暖 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。牛肉150克、香菇3朵、内脂豆腐半盒、蛋清1个、香菜香葱各少许 。
第二步:牛肉去掉筋膜,然后剁成肉泥 。(建议一定要剁得碎碎的)
第三步:香菇切成末、豆腐切成小块、香菜香葱切末备用 。
第四步:将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,做这道汤我们只用蛋清 。
第五步:取一只空碗,往碗中放入3勺淀粉,再倒入小半碗水 , 搅拌匀均备用 。(这道汤需要大量的水淀粉,所以要多准备一点)
第六步:往牛肉中倒入半小碗水,然后把牛肉打散 。(这一步是为了稍后在焯牛肉的时候,肉泥不会粘在一起)
第七步:烧一锅水,然后将牛肉倒入锅中 , 再次烧开后,撇去浮末,将牛肉捞出备用 。
第八步:再烧一些水,把牛肉末、香菇末放入锅中煮开 。
第九步:将豆腐放入锅中,再放1勺盐,然后煮1分钟 。
第十步:把水淀粉分三次倒入锅中 , 每倒一次就要充分搅拌匀均 。
第十一步:将蛋清缓缓的倒入锅中,然后搅动一下 。
第十二步:往锅中放少半勺白胡椒粉调味,然后再将香菜、香葱末放入锅中,搅拌匀均后即可关火盛出 。
第三道:菜心豆腐羹
这道汤颜色清新,喝起来嫩滑开胃 , 非常讨人喜欢 。因为多一些姜丝和胡椒粉,在提鲜增香的同时,还让整道汤更加温暖 , 驱寒、出汗效果更好 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。嫩豆腐1块、菜心1小把、生姜1小块 。
第二步:把豆腐切成块、菜心切碎、生姜切丝备用 。
第三步:把切好的豆腐放入淡盐水中 , 浸泡一会儿 。
第四步:取一个空碗,放入2勺淀粉、5勺水搅拌均匀,做成水淀粉备用 。
第五步:锅中倒入适量的水烧开,然后把菜心放入锅中焯一下,然后捞出备用 。
第六步:往锅中倒入一大碗清水烧开 , 然后把焯好水的菜心、豆腐、姜丝放入锅中,再次烧开后煮1-2分钟 。
第七步:往锅中放1勺盐、少许白胡椒粉调味 。然后把搅拌好的水淀粉倒入锅中搅拌均匀,再次烧开后,淋少许香油 , 即可关火 。
###其它资料参考###1、西红柿玉米减脂汤:把甜玉米剥粒后洗净沥干水分,西红柿洗净后切丁备用;锅中放入适量食用油烧热后倒入甜玉米粒煸炒1分钟;锅中再倒入适量食用油烧热,倒入西红柿丁煸炒出汁;西红柿翻炒出汁后倒入事先炒好的玉米粒翻炒均匀;倒入一碗水大火烧开后转中火煮5分钟;看到汤汁微微浓稠后,依次添加盐、生抽、耗油、白胡椒粉 再次翻炒均匀后即可关火出锅 。

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