包子包好了多久可以蒸( 三 )


6、将发酵好的面团放在面板上,加入一小撮苏打粉揉匀,做成24个大小均匀剂子,擀皮包 , 包好后放入锅里醒发15分钟 。
7、开火,凉水上屉,水开后蒸15分钟、关火后等5分钟再开锅,满满一锅大包子就做好了 。

###其它资料参考###1、包子包好后建议醒10-20分钟才蒸 。
2、包包子的面团,在包之前已经经过了一次醒发,但是想要包子更加松软好吃,蒸出来的包子外形饱满好看,就需要二次发酵,也就是将包好的包子生胚,放入蒸锅中盖上盖子,等待10-20分钟,让面团慢慢发起来 。
###其它资料参考###一般情况下,如果是猪肉的包 子,开锅以后再蒸15~20分钟 。如果是蔬菜馅的,8~15分钟就可以了 。一起来看一道包的做法以及蒸的时间 。
馅料:猪腿肉 400克洋葱 3个葱 一小把耗油、盐,料酒,老抽 适量胡椒粉,麻油,生抽,油 适量面皮:面粉 500克水 260克糖 10克酵母 6克
做法步骤
1、洋葱丝碎 , 肉馅剁碎
2、肉馅放入生抽,老抽,料酒 , 盐,胡椒粉 , 蚝油,香油,油,淀粉,葱腌制一会儿 , 再放入洋葱拌匀,
3、拌匀备用
4、先将面粉,水,酵母粉 , 白糖放入面缸里,启动和面模式
5、揉至光滑放入大盆里盖保鲜膜醒发至两倍大
6、然后拿出排气,这一步一定要多揉一揉,关系到后面包 子出来的效果
7、把面团揉到位以后搓成长条
8、切成小剂子,按扁
9、再用擀面杖擀成圆片
10、包入肉馅
11、左手按住肉馅,右手捏褶
12、依次捏完为止
13、包好再次醒发30分钟
【包子包好了多久可以蒸】14、水开上锅蒸18分钟,蒸完不要立即打开盖子,焖五分钟再打开,以防包 子遇冷回缩
小贴士
二次醒发一定要到位才能上锅蒸哦,蒸熟关火以后千万不要立即打开盖子 , 包 子成不成功这一步很关键 。
洋葱营养价值:
洋葱营养丰富,且气味辛辣 。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲 , 促进消化,且洋葱不含脂肪 , 其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症;洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的 。前列腺素A能降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量 , 预防血栓形成作用 。
猪肉营养价值:
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸 。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的 。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富 。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2 。

包子包好了多久可以蒸

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