调料：盐
3
克
1.
将黑豆用温水泡
30
分钟备用 。
2.
将以上中药装入纱布袋内，扎紧口，放入锅内加水适量 ， 煎煮，
每半小时取煎液
1
次，再加水煎煮，如此共取煎液
4
次，合并煎液 ，
放入锅内 。
3.
药液锅内倒入黑豆，放入食盐，
先以武火烧沸，
再用文火煎熬，
至药液干涸，即停火 。
4.
将黑豆曝晒至干，装入瓶中贮藏备用 。
用法：每日随量嚼食 。
黑豆乳
原料：水、黑豆、白砂糖、全脂奶粉、蜂蜜
做法：
1．先将黑豆洗干净，在清水中泡7-8小时，水要淹过黑豆约二到三倍高 。
2．待黑豆泡软，倒掉泡黑豆的水，把黑豆放入料理机中 。视根据料理机大小加入适量的黑豆、全脂奶粉、蜂蜜，加水不要超过最高水位线 。
3．启用料理机十多分钟煮开，新鲜的黑豆乳就做好了 。
4．可以按照自己的口味加入适量的白砂糖 ， 这样口感会更好的 。
黑豆排骨汤
材料：排骨12两，红萝卜1根，牛蒡半根，黑豆2两，巴戟天5钱 。
调味料：女人酒2大匙，盐1小匙
做法：
⒈先将红萝卜和牛蒡削去外皮后切成滚刀块备用
2.再将排骨洗干净后，放入滚水中氽烫，再捞起沥干水份备用
3.起一干锅，放入黑豆炒至表皮微微裂开且香味飘出，加入水，再加入牛蒡、红萝卜、巴戟天、排骨和6碗水以大火煮开后，转小火继续煮约40分钟，再加入女人酒和盐滚煮一下即可完成 。
黑豆鸡爪汤
原料：黑豆100克，鸡爪250克，盐适量
操作：
1．将黑豆拣去杂质 ， 用清水浸泡30分钟，备用；鸡爪洗净 ， 放入沸水锅中烫透 。
2．锅上火入水 ， 将鸡爪、黑豆放入，先用武火煮沸，撇去浮沫，再改用文火煮至肉、豆烂熟，加盐调味即可食用 。
营养价值：鸡爪- 又名鸡掌、凤爪、凤足 。鸡爪也称“鸡掌”“凤爪”“凤足” 。多皮、筋，胶质大 。常用于煮汤，也宜于卤、酱 。如：卤鸡爪、酱 。...>>
###其它资料参考### 黑豆简单吃法大全
黑豆简单吃法大全 ， 黑豆大家都是很熟悉的，而且黑豆豆浆的营养价值很高的，黑豆吃起来的味道好，作为一种豆类食物，如果可以经常吃黑豆对我们健康也有一定帮助，以下看看黑豆简单吃法大全及相关资料 。
黑豆简单吃法大全1黑豆这样的豆类食物吃法还是比较丰富的，其中比较推荐的就是把黑豆制作成黑豆浆来吃，首先要把黑豆洗净 ， 然后用50度的温水浸泡1晚上，然后把黑豆和浸泡过黑豆的水 ， 一起倒入到豆浆机中，搅打2分钟之后 。
充分的把黑豆打碎 。然后把豆浆过滤到碗中，然后保留豆渣，是可以用来做豆渣饼的 ， 再把豆浆用漏网过滤到杯中 。用大火加热，等到豆浆沸腾之后关火，再加入糖，搅拌融化就可以吃了 。
也可以用黑豆泡醋吃，需要把黑豆煮成七八成熟，然后就可以捞出来用醋泡，准备好十斤的黑豆和两斤的醋，然后放入其中浸泡上一个星期，这样就可以吃了 ， 在晚饭之前吃上一些就可以了 。
黑豆粥同样是黑豆中不错的选择，需要准备好大米60克、黑豆50克、大蒜20克 。红糖30克 。首先要把大米洗净，然后用清水浸泡上30分钟，同时需要把黑豆洗净，用清水浸泡上3小时之后，把大蒜去皮洗净就可以了 。
把黑豆和适量的清水一起放在锅中 ， 用大火煮沸之后转成小火煮上50分钟就可以了 。等到黑豆煮烂之后，就可以加入大米、大蒜 ， 然后用小火煮上30分钟，等到米烂粥稠，最后在其中加入红糖搅匀就可以了 。
相关经验推荐
- 黑豆煮猪皮怎么煮
- 古代皇帝驾崩后嫔妃的5个下场 古代帝王驾崩妃子要陪葬吗
- 黑豆煮猪皮怎么煮好吃
- 中国历史上唯一的“男皇后”，中国历史上唯一的男皇后
- 情弓最后的情节什么意思 情弓最后是什么意思
- 月经过后几天同房才会不容易怀孕呢？
- 肘花火腿打开后能放多久
- 青岛新冠阳性期间可以接种疫苗么? 阳过多久后才能接种?
- 黑米打成粉怎么吃最好
- 黑米黑豆黑芝麻花生豆浆机怎么做