给宝宝吃的果泥怎么做好吃( 三 )


另外还有个做果泥的方法就是借助辅食机或者研磨碗了。借助这些工具制作果泥就更加方便了 , 一般的水果,比如苹果、香蕉、猕猴桃、水蜜桃、枇杷等果肉稍软的水果,直接不锈钢勺子刮取或者放入辅食机里搅拌成果泥就行了 。
若说要蒸的果泥,我推荐一道山药苹果泥 , 一道可以调节宝宝肠胃的水果泥 。(特适合有点轻微腹泻的宝宝吃)
食材简单易得,只需山药苹果就行 。
制作方式是:
1 山药洗净去皮切小块,然后放入蒸锅里蒸熟 。
2 苹果去皮去核,切成小块,在山药快蒸熟前一起放入蒸锅蒸熟 。
3 两样食材蒸熟后,取出 。然后用研磨碗或者辅食机打成泥就做好啦 。

其实个人感觉果泥制作挺简单的,没什么难度 。而且果泥主要是给刚添加辅食不久的宝宝食用,每次添加的量也不需要太多 。所以我更喜欢用勺子直接刮取后喂食给宝宝,简单方便吃起来也新鲜口感佳 。但给小宝宝添加果泥(水果),我想提醒下宝妈们:果泥最好在蔬菜泥添加之后再给宝宝添加,因为水果果泥口味比蔬菜泥好吃太多了,有些宝宝吃了果泥后就不喜欢蔬菜泥了,这给妈妈喂食会造成困扰 。另外一点是对于易过敏的水果,尽量在宝宝稍大点的时候添加,比如芒果、菠萝等水果 , 尽量避免宝宝出现过敏反应 。

很多蔬菜水果相对较硬,如:苹果,梨子 , 胡萝卜,南瓜等,但营养却非常丰富,是宝宝辅食当中的必备品 。那该如何让宝宝摄入这些果蔬呢?最简单的方法就是做成蔬果泥啦 。怎么做,方法很简单 。
水煮只需要几部简单步骤,不需要准备特殊器材,即可做成一碗酸酸甜甜的果蔬泥啦 。另外,剩下的果蔬水可不要倒掉哦,可以喂宝宝喝 。尤其是不爱喝白开水的宝宝,可用果蔬水代替 。
蒸熟宝宝的食量相对较少,为了方便且避免浪费煤电,妈妈煮饭时,也可将果蔬直接置于电饭锅内与米饭一起蒸熟哦 。
妈妈都学会了吗?愿小宝宝吃饭香香,身体棒棒 。
水果,是我们日常生活中的必须品,无论是什么季节我们都能吃到各种新鲜出炉的水果,可是,从安全性跟吞咽性来说呢?而月龄小的宝宝就只能吃当季的水果并制作成泥!盛夏、宝宝食欲不振,又易腹泻,有果泥

搭配,无论是口味还是营养,都会带给宝宝新的体验噢!
这4种果泥简单粗暴又营养 , 不妨试着做给宝宝吃吧!
苹果泥6M+
1、苹果洗净,去皮去核 , 取果肉切块
2、放入料理机 , 加入适量温水,打成泥,滴入宝宝健脑益智核桃油
3、也可直接食用(可以用勺子刮给宝宝吃)
牛油果香蕉泥6M+
1、准备一根香蕉和一颗熟透的牛油果
2、香蕉切块,牛油果取出个划半切丁
3、放入料理机不放水打成泥,滴入亚麻籽油即可开吃,这个果泥超好吃
葡萄草莓泥 6M+
1、3个应季草莓洗净泡15″取缔去皮去屁股,葡萄洗净去皮去籽切成小块
2、草莓葡萄放去料理机,不加水打成泥
3、滴入补钙核桃芝麻油就可以吃了,酸酸甜甜预防便秘

猕猴桃香蕉泥6M+
1、猕猴桃去皮去芯,香蕉去皮切块
2、放碗里开水烫3分钟
3 、放入料理机种加入适量温水打成泥,滴入牛油果油就可以开吃啦!

宝宝 果泥就是把水果做成泥糊状。给宝宝 吃水果泥是可以直接做成果泥,也可以蒸熟后做成果泥,不同的水果可以用不同的方法来给宝宝吃 。

果泥的制作,最为简单方便的就是直接用不锈钢的小勺刮下来给宝宝吃

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