微波炉蒸蛋要几分钟?

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微波炉蒸蛋一般高火需要2分钟,中火需要3-4分钟左右 。
但每个家庭使用的微波炉功率不一样,可以根据鸡蛋分量调节时间和火力,基本上只要表面凝固,晃动没有液体就可以了,然后把它及时端出来,防止蒸老 。蒸的时候记住盖子不太盖太紧了,这样蒸出来的鸡蛋更好吃 。
蒸鸡蛋羹小技巧
1、忌加生水和热开水
加生水因自来水中有空气 , 水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损 。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热 , 再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹 。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑 , 口感鲜美 。
2、忌蒸前加入调味品
蛋羹若在蒸制前加入调味品,会使蛋白质变性,营养受损 , 蒸出的蛋羹也不鲜嫩 。调味的方法应是 , 蒸熟后用刀将蛋羹划几刀,加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等 。这样蛋羹味美,质嫩,营养不受损 。

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一个鸡蛋加半个蛋壳的温水,微波炉高火5分钟 。
微波炉蒸鸡蛋,首先准备食材:鸡蛋:一个、虾:10克、生抽:3克、料酒:3克 。
1、虾剥掉外壳 , 抽去肠线 , 切成小块,用少许料酒腌制片刻 。
2、将鸡蛋打散 。
3、加入半个蛋壳的温水 。
4、搅拌均匀后,过筛一次 。
5、倒入虾仁,如图所示 。
6、取一个大些的碗,倒入开水,将蒸蛋的碗放入,微波炉高火5分钟 。吃时表面可淋上生抽 。
###其它资料参考###微波炉蒸水蛋约需要多10分钟时间 。
原料:鸡蛋一个,味精,料酒,油,盐,温水各适量 。
做法步骤:
1、鸡蛋打在碗里,加温水,搅拌均匀 , 水和蛋的比例为1:1 。记住一定要烧开的水晾凉的温水,不能放冷水,否则水蛋会出现蜂窝状 。
2、放点料酒去腥 , 放点味精,油和盐,搅拌均匀 。放味精可以提鲜,若没有味精,可以放淡色酱油,放颜色重的酱油会影响鸡蛋羹的成品颜色 。
3、在装鸡蛋的器皿里刷一层油 。把蛋液用细筛过滤两次,得到细腻的蛋液 。
4、用保鲜膜把蒸蛋的碗蒙上 , 避免蒸汽滴落在鸡蛋表面影响美观 。
5、把鸡蛋碗放在微波炉专用的蒸笼里 , 盖好 , 放进微波炉 。选择“蒸水蛋”程序 , 选择9分钟 , 蒸好后先不要拿出来,等两分钟后再拿出来就可以了 。
###其它资料参考###微波炉蒸鸡蛋需要5分钟 。
鸡蛋是一种食用价值比较高的食物,含有丰富的蛋白质 。用微波炉蒸鸡蛋大约5分钟左右就可以了,注意蒸鸡蛋时火不要太高 , 首先把鸡蛋打入碗中,加入适量的食用油搅拌均匀,然后再加入适量水,可以加入适量的盐 , 使鸡蛋更美味 。
蒸蛋要注意:
1、忌加生水和热开水 。加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损 。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹 。
2、忌猛搅蛋液 。在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡 , 搅解后蒸时蛋液不会溶为一体 。好是打好蛋液,加入温水后再轻微打散搅和即可 。
