海蜇可以炒什么( 六 )


###其它资料参考###酸辣海蜇头
材料:
海蜇皮150g,大蒜3g,芝麻一把,盐 , 料酒,姜汁,香醋,红油 , 香油 , 鸡精 。
练习:
1.将购买的海蜇头清洗干净后,用清水浸泡5小时左右,沿海蜇花瓣掰成小块;
2、锅中水热,将海蜇头放入锅中 , 迅速焯水捞出;
3.做蒜泥,盐 , 料酒,姜汁,香醋,红油等 。成调料 , 撒在海蜇头上,搅拌均匀;
4.吃之前撒上芝麻 。
混合冷水母
材料:
鲜海蜇皮750g,蒜半个,盐,陈醋,香油,味精,香菜 。
练习:
1.海蜇用清水浸泡5小时左右,清洗干净;
2.将清洗干净的海蜇切成细丝,再次清洗干净;
3.做蒜泥 , 陈醋,香油等 。成调料倒入海蜇丝中;
4.撒上芫荽粉 。
燃烧的水母
材料:
海蜇皮丝适量 , 葱适量,姜适量,橄榄油适量 , 香油适量,盐适量,糖适量,醋适量,酱油适量,鸡精适量 。
练习:
1.海蜇用冷水浸泡,洗净,切成细丝,沥干水分;
2.锅里烧热油,爆香葱和姜,放入海蜇丝煸炒;
3.加入盐、糖、醋、酱油等 。调味翻炒均匀;
4.烹饪前 , 加入鸡精 。
以上三种方法都是关于海蜇常见简单的做法 。平时做饭的时候可以试试 。都很好喝,适合各种人群 。

海蜇可以炒什么

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