5、煮熟的番茄加入盐和味精就可以上锅啦，漂亮的红色哦 。
6、酸酸甜甜的番茄紫菜汤完成啦 。
###其它资料参考###【白萝卜紫菜保怎么做法】白萝卜汤和紫菜汤能混吃，常见的有白萝卜紫菜汤
主料：白萝卜适量、乐惠紫菜汤（海鲜味）适量
调料：食盐适量、香菜适量
做法步骤：
1、首先需要先将适量白萝卜进行洗净以及切片的处理 。
2、然后将适量葱姜切碎，和适量白萝卜一起冷水下锅 。
3、再然后等到开锅后，将适量紫菜撕碎放入煮一小会 。
4、紧接着等到锅中再次沸腾后放入适量盐 。
5、最后的时候则只需要撒适量香菜即可出锅 。
###其它资料参考###白萝卜和紫菜能一起吃吗
1
白萝卜和紫菜是可以一起吃的 。
从食物的性味归经来看 ， 白萝卜性凉，味甘，归肺 ， 胃经，紫菜性寒，归肺经，二者是没有冲突的 。
从食物营养成分来看，白萝卜中含有维生素C，膳食纤维，芥子油，胡萝卜素 ， 钙元素等成分 ， 紫菜包含膳食纤维，蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁等矿物质成分 。两者的营养成分并不相冲，所以二者是可以一起食用的 。
白萝卜和紫菜一起吃有什么好处
2 清肺化痰
紫菜味甘，咸，性寒 ， 具有清肺化痰，清热利尿的功效，而白萝卜所含的芥子油可以助消化，减少人体内热，具有清热化痰的作用，还可以增加口腔中唾液分泌，帮助生津止渴，二者搭配食用 ， 清肺化痰的作用更明显 。
稳定血压
紫菜所含的多糖具有明显的增强细胞免疫力和体液免疫功能的作用，所含的较多不饱和脂肪酸可以使胆固醇酯化，降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量，降低血压粘稠度 ， 改善血液微循环 。而白萝卜中的钙含量丰富 ， 能帮助外周血管扩张，减少外周血管阻力，所含的钾元素能防止盐分摄入过度引起的血压升高，有利于钠的排出，所以二者一起食用可以起到稳定血压的作用 。
白萝卜和紫菜怎么吃
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材料：白萝卜400g，紫菜一张，食盐，香菜适量 。
做法：
1.白萝卜洗净，切片 。
2.葱姜洗净，切碎 ， 和萝卜一起冷水下锅 。
3.水开后，将紫菜撕碎放入煮一会，待水再次沸腾后放食盐调味 。
4.将洗好香菜切末撒入汤中即可关火出锅 。
白萝卜的食疗作用有哪些
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1.白萝卜含有很多消化酵素淀粉，能够防止胃酸过多 ， 胃炎及胃溃疡，对胃部粘膜的修复，促进消化机能有很好的效果 。
2.白萝卜中的维生素C含量丰富，摄入足量的维生素C有助于抗氧化和抑制细胞老化，还能帮助增强身体免疫力 。
3.白萝卜中的芥子油可以帮助促进肠胃蠕动 ， 增进食欲，助消化，所含的膳食纤维也可以促进肠蠕动，减少粪便在肠内停留时间，及时将体内的有毒物质排出体外 。
4.白萝卜能生津止渴，清热解毒 ， 补脾化痰，十分适宜风热咳嗽，消化不良，便秘者食用 。
紫菜的食疗功效有哪些
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1.紫菜中含有大量的碘元素，可以有效预防甲状腺肿大 。
2.紫菜中的钙，铁，胆碱元素丰富 ， 摄入这些营养成分，能帮助促进牙齿和骨骼的健康生长，还有增强记忆力的作用 。
3.紫菜含有一定量的甘露醇，有清热利尿的作用，可辅助治疗水肿 。
4.紫菜所含的 多糖可明显增强人体免疫功能 ， 并能降低血清胆固醇的总含量 。
什么人不适宜吃白萝卜和紫菜
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