4、全部吸收后,再炒一会儿,自己掌握一下干湿度,然后盛出放凉,密封入冰箱保存 。
芋头怎么炒好吃又简单:剁椒芋头
材料:芋头,剁椒1大匙 , 生抽2小匙 。
做法:
1、芋头洗净表面,带皮放入锅中蒸熟,蒸好的芋头待凉,剥掉皮,切成滚刀块 。
2、锅烧热,下少许油,下剁椒酱炒香,下入芋头一同翻炒 。
3、加生抽和水,小火加热,入味即可 。
4、装盘后撒少许香芹碎点缀 。
芋头怎么炒好吃又简单:芋头炒牛肉丝
材料:牛肉,芋头,蚝油 , 色拉油,生粉,盐 , 干辣椒,大葱,姜,料酒 , 小葱,花椒,大蒜 , 白砂糖 。
做法:
1、牛肉切丝,用料酒、蚝油、一点色拉油、盐、生粉腌一会 。
2、腌肉的空隙里,姜切丝,芋头切丝,大葱切圈,小葱切碎,蒜碾末 。
3、热锅 , 倒入适量油,爆香蒜、姜、大葱,放牛肉丝滑炒至变色,扒到一边 。
4、放干辣椒和花椒炸香,把牛肉扒回来 , 倒入芋头丝、生抽继续翻炒 , 撒点白糖提味(不够咸的话也可以加盐) 。
5、出锅前撒上葱花即可 。
###其它资料参考###想要做出好的美味佳肴,前提是要准备好所需要的一切食材 , 调料,以及餐具 。当然最重要的还是对火候的把握 。把这一切准备好后,下面我们就开始做酸辣芋头丝
1.1刨成细丝 。
2.2芋头两个 。
3.1锅中放适量油煸香香料 。
4.2香叶撕成小块,花椒适量,辣椒干剪成小圈 。
5.下入芋头丝翻炒五分钟 。
6.放盐一勺半 。
7.糖两小勺 。
8.白醋三勺(比较淡的醋),生抽一汤勺 。
9.继续煸炒两分钟至软至熟,起锅前下入鸡精即可 。
看完关于酸辣芋头丝做法的详细介绍,你是不是很兴奋,是不是迫不及待想自己尝试呢?那就不要犹豫了,赶紧行动起来吧 。足够的实践必然会成就你 , 让你做出最美味的它 。
###其它资料参考###可以做一道芋头炒鸡 。芋头烧鸡是一道家常菜,主料是芋头和鸡,荤素搭配的菜 , 不但颜色漂亮,营养也全面些,味道更是清新和浓郁的相互交融 , 十分美味下饭 。下面简单介绍一下这道芋头炒鸡的制作方法 。
芋头炒鸡的食材:鸡肉200g,芋头100g,葱、姜、蒜、八角、料酒、老抽各适量 。
芋头炒鸡的做法:
1、买回来的鸡切块洗净,把鸡块撇去血沫后捞出备用 。
2、芋头去皮后切块泡在清水中,去芋头皮的时候最好戴上一次性的手套 。
3、锅里倒入油放入葱段、姜片、拍松的蒜瓣、八角,煸炒出香味 。
4、放入焯好鸡块翻炒两三分钟后,倒入料酒和老抽上色 。倒入开水淹过鸡块,盖上锅盖转中小火炖半小时 。
5、汤汁收到一半的时候放入2勺白糖和适量的盐,放入芋头块再炖十五分钟这样 。
6、芋头用筷子可以轻松穿过后,就可以大火收汁了,最后撒上点小香葱段便可出锅享用了 。
食用价值:
1、芋头的营养价值也很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食 , 又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋补素食一宝 。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分 。
2、鸡肉的钾硫酸氨基酸的含量很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足 。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比 , 其维生素A的含量却高出许多 。
相关经验推荐
- 辛拉面什么时候打鸡蛋
- 揭秘:崇祯为什么派人秘密收葬魏忠贤的遗骸?
- 甜瓜表面裂口用什么药
- 揭秘:古代被抄家者的女眷有什么下场?
- 玉米粒可以做什么东西
- 关羽“月下斩貂蝉”,背后原因是什么呢?
- 炖牛大骨头汤需要什么调料
- 武则天有一座密室,这座密室用来干什么的?
- 牛羊肉卷能和什么炒
- 揭秘:刘伯温临死前为什么要吃一口烧饼?
