秋季护肝茶怎么配( 七 )


药茶配方:干菠萝2克,干芒果2克,干山楂2克 , 干椰子2克 , 肉桂3克,豆蔻2克 , 小茴香3 克 。
制作方法:把所有材料清洗后,放在锅里煎煮5 分钟 , 即可 。
饮用方法:代茶饮用 。
药茶功效:味道清新,十分清爽,饭后1小时后饮用,有很好的去油腻效果 。
经典配方袋泡茶:菠萝芒果茶
3、降压减脂茶
药茶配方:陈皮2克,干山楂2克,决明子2克,胎菊2克 。
制作方法:把所有材料清洗后,放在锅里煎煮5 分钟,即可 。
饮用方法:代茶饮用,每天一次 。
药茶功效:能解腻,消食,还能瘦身减肥 。
经典配方袋泡茶:陈皮山楂决明子茶
4、祛湿祛脂茶
药茶配方:炒薏仁6 克,红豆5 克,芡实6 克 。
制作方法:把所有材料清洗后,放在锅里煎煮5 分钟,盖闷10分钟,即可 。
饮用方法:每天早晚各喝1 杯 。
药茶功效:有祛湿减肥,对虚胖人群有很大减肥作用 。
经典配方袋泡茶:薏仁红豆芡实茶

###其它资料参考###1、蒲公英搭配玫瑰花
玫瑰花具有活血化瘀的功效,同时也可以调节内分泌,蒲公英和玫瑰花结合在一起不寒不燥,特别适合于身体容易上火以及内分泌失调的人群 。
2、蒲公英搭配红茶
红茶属于全发酵的茶,和蒲公英搭配在一起的话,具有养胃解毒以及消脂减肥的功效,同时也能够生津去热,特别适合有三高以及脾胃虚寒的人群 。
3、蒲公英搭配丁香或者枸杞子
丁香具有温中降逆的功效,特别适合于胃寒所引起的呕吐,和蒲公英搭配在一起 , 特别适合于脾胃虚寒所引起的呕吐 。枸杞子具有滋阴养血以及护肝的功效,和枸杞子搭配适合于肝火旺盛以及身体虚弱人群 。
扩展资料
脂肪肝患者喝茶在品种的选择上适宜于:红茶、绿茶、白茶、黑茶、乌龙茶、普洱茶等茶叶均有降脂的效果,因其含有茶多酚、食物纤维、维生素、氨基酸等,可起到降脂、减肥、饱腹及调节机体内环境的功效,因此从理论上讲适时适量喝茶对脂肪肝是有益的 。
同时饭后不可立刻喝茶 。因为茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质,这种蛋白质能使肠道蠕动减慢,容易造成便秘,增加了有毒物质对肝脏的毒害作用,从而引起脂肪肝
参考资料来源:人民网-如何喝茶才能养肝治肝?。?种花茶可预防肝病
人民网-蒲公英泡水喝能养肝补肾? 这3种搭配方法功效翻倍

###其它资料参考### 养肝护肝养生茶怎么搭配
养肝护肝养生茶怎么搭配,肝脏器官是我们人体内很重要的生命器官,这是我们需要及时去保养的器官 , 因为现在社会工作压力越来越大,那我们就更加需要去保养身体的每一个器官,下面是养肝护肝养生茶搭配的介绍 。
养肝护肝养生茶怎么搭配1养肝护肝茶配方
1、菊花蜜饮
配方:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用 。
功效:具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用 。
2、枣杞黄芪茶
配方:红枣30克,枸杞子20克 , 黄芪15克 。制法:将黄芪、红枣洗净,放入清水锅中煮沸,再转小火续煮10分钟 。然后加入枸杞子煮约2分钟 。即可滤入杯中饮用 。
功效:枸杞保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺 。黄芪味道甘醇,可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解 。红枣补气、促进血液循环、保养心脏 。常喝枣杞黄芪茶可保持活力、增强免疫力 。

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