3、将鳗鱼去皮、尾、内脏,洗净;提示:去除鳗鱼肚子里面的黑膜,可减少腥味哦 。
4、鳗鱼用沸水焯后,除去皮上的黏液 , 将肉划开1厘米厚的片,但不要斩断;将鱼用盐,料酒,姜汁腌制入味 。
5、水发香菇洗净,与熟火腿分别切成片 。
6、将火腿和水发香菇夹在鳗鱼片中,淋上猪油 。
7、将姜汁、盐、味精、醋、香油、高沁的调成味汁淋在鳗鱼肉上,还有将清汤烧沸,放入盐、味精、胡椒粉 , 煮沸后浇在鳗鱼肉上 , 上热锅中大火蒸10分钟 。
8、完成 , 美味可好的清蒸鳗鱼做好了 。
###其它资料参考###1、把所有的食材准备好之后,该洗的洗,该切的切,该泡的泡 。
2、注意再把鳗鱼处理好了以后,用盐打一下,再用开水烫一下 , 然后再切段 。
3、把切好的鳗鱼放在大碗里面,切面向上 , 放姜、料酒、盐 , 四面用香菇点缀 。
4、然后撒些胡椒粉,放点辣椒酱,再放些豆豉油和腊肉 。
5、当然也不要忘了放葱、鸡精这些东西,然后就隔水蒸大概20分钟左右 。
6、待鳗鱼的香气散发出来之后 , 清蒸鳗鱼就差不多做好了,可以挑一点来尝尝味道,感觉够味了就可以出锅了 。
###其它资料参考###1、常见的重量在500克左右的鳗鱼 , 一般蒸10分钟最好 。
2、鳗鱼的肉质鲜嫩,含有丰富的蛋白质、氨基酸以及人体所必须的钙质、维生素E、维生素A等营养成分,为了保留鲜嫩的口感,避免营养的流失,蒸鳗鱼的时间和火候都非常重要 。一般建议在蒸锅上汽之后放入鳗鱼,大火快蒸 , 1斤重的鳗鱼蒸10分钟就可以关火出锅了 。
###其它资料参考###鳗鱼比较常见的吃法是烤着吃,比较常见于日式料理,不过其实鳗鱼蒸着吃也是很美味的一种吃法,而且还更加的清淡和健康 , 那么清蒸鳗鱼的时候一般要蒸多久才熟呢?
鳗鱼蒸多久才熟
一条市面上常见的重量在500克左右的鳗鱼,一般蒸10分钟最好 。
鳗鱼的肉质鲜嫩,含有丰富的蛋白质、氨基酸以及人体所必须的钙质、维生素E、维生素A等营养成分 , 为了保留鲜嫩的口感 , 避免营养的流失,蒸鳗鱼的时间和火候都非常重要 。一般建议在蒸锅上汽之后放入鳗鱼,大火快蒸,1斤重的鳗鱼蒸10分钟就可以关火出锅了 。
微波炉清蒸鳗鱼的做法
1.将鳗鱼洗净,去除内脏,鱼肉划开1厘米厚的片 , 但不要斩断 。
2.然后将鳗鱼用盐、料酒、蚝油、姜片和蒜片腌制几分钟 。
3.准备一个刚好能放入微波炉的大盘子,盘子底下码上切好的姜片、蒜片 , 然后将鳗鱼放入盘子中 。
4.在盘子内倒入1/3容积的水,然后用微波炉专用的保鲜膜覆盖在上面,避免水汽弥漫到微波炉里面 。
5.将盘子放入微波炉中,将火力调至4蒸鱼档,设置时间15分钟 。
6.蒸好后端出,撒上蒸鱼豉油,葱花即可食用 。
吃鳗鱼有什么好吃
1.将鳗鱼洗净,去除内脏,鱼肉划开1厘米厚的片,但不要斩断 。
2.然后将鳗鱼用盐、料酒、蚝油、姜片和蒜片腌制几分钟 。
3.准备一个刚好能放入微波炉的大盘子,盘子底下码上切好的姜片、蒜片,然后将鳗鱼放入盘子中 。
4.在盘子内倒入1/3容积的水 , 然后用微波炉专用的保鲜膜覆盖在上面,避免水汽弥漫到微波炉里面 。
5.将盘子放入微波炉中,将火力调至4蒸鱼档,设置时间15分钟 。
6.蒸好后端出,撒上蒸鱼豉油,葱花即可食用 。
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