甜椒肉丝怎么做好吃

甜椒肉丝的家常做法?甜椒肉丝的做法:
1、红椒切丝,葱姜蒜切做小段备用,肉丝加淀粉、生抽、蚝油、料酒搅拌上劲后加少许香油拌匀以防下锅时粘连,放置15分钟码味 。
2、菜和肉分开炒 。锅中放少许油,7成热时放红椒丝 。撒盐,炒至椒丝不再僵直时盛出 。
3、另起油锅 , 4成热即下码好味的肉丝 。不要着急翻动,让包裹肉丝的淀粉浆随温度升高而产生的糊化反应慢慢完成 。轻轻拨散肉丝,让每一根都参与反应 。
4、大部分肉丝变色后,下姜蒜段 。个人喜欢同时加点四川泡椒,这样炒出的肉丝更有风味 。
5、姜蒜下锅后,快速翻动肉丝,使其受热均匀 。再略炒后关火,下葱段,用余温翻炒即成 。
6、成功的肉丝,根根有弹性 。表面浅浅敷有糊化淀粉,保持住了内部的水分没在炒制时过度流失,造就出软嫩的口感 。
猪肉的介绍:
猪肉,又名豚肉,是猪科动物家猪的肉 。猪肉中的抗生素是牛肉的5倍 , 而禽类肉中的抗生素含量仅次于猪肉 。
猪肉作为餐桌上重要的动物性食品之一,因为纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪 。
食材
主料
猪肥瘦肉
350g
甜椒
100g
辅料
素油
50g

3g
青蒜苗
50g
味精
1g
酱油
10g
鲜汤
25g
嫩姜
20g
水豆粉
50g
甜酱
20g
料酒
20g
步骤
1. 猪肉切成二粗丝(长约5厘米、粗0.3厘米),入碗加水豆粉、盐、料酒拌匀
2.甜椒去蒂、籽,切成二粗丝 , 嫩姜切细丝,蒜苗切3厘米的节 。酱油、料酒、水豆粉、味精、鲜汤装碗内调匀成芡汁 。
3.炒锅置火上,下油少许烧热,放入甜椒炒断生起锅 。炒锅洗净置旺火上,下油烧热(约150℃),放肉丝炒散 。
4.炒至肉丝发白后放甜酱5克搅匀,再下甜椒丝炒至断生,下姜丝、蒜苗炒转,放入兑好的滋汁 , 收汁亮油起锅即成 。
小贴士
肉丝不能炒的过久 。
###其它资料参考###【甜椒肉丝怎么做好吃】主料
猪肥瘦肉 :350g
甜椒:100g
辅料
素油 :50g
盐 :3g
味精 :1g
鲜汤 :25g
甜酱 :20g
料酒 :20g
酱油:10g
嫩姜 :20g
青蒜苗 :50g
水豆粉 :50g
具体步骤
第一步
1. 猪肉切成二粗丝(长约5厘米、粗0.3厘米),入碗加水豆粉、盐、料酒拌匀
第二步
2.甜椒去蒂、籽,切成二粗丝 , 嫩姜切细丝,蒜苗切3厘米的节 。酱油、料酒、水豆粉、味精、鲜汤装碗内调匀成芡汁 。
第三步
3.炒锅置火上 , 下油少许烧热,放入甜椒炒断生起锅 。炒锅洗净置旺火上,下油烧热(约150℃),放肉丝炒散 。
第四步
4.炒至肉丝发白后放甜酱5克搅匀,再下甜椒丝炒至断生,下姜丝、蒜苗炒转,放入兑好的滋汁,收汁亮油起锅即成 。

###其它资料参考###折叠制作原料
猪肥瘦肉350克、甜椒100克、青蒜苗50克 。嫩姜20克、水豆粉50克、盐2克、料酒20克、酱油10克、味精2克、鲜汤25克、素油50克 。甜酱20克 。
制作过程
猪肉切成二粗丝(长约5厘米、粗0.3厘米),入碗加水豆粉、盐、料酒拌匀 。甜椒去蒂、籽,切成二粗丝,嫩姜切细丝,蒜苗切3厘米的节 。酱油、料酒、水豆粉、味精、鲜汤装碗内调匀成芡汁 。炒锅置火上,下油少 许烧热,放入甜椒炒断生起锅 。炒锅洗净置旺火上,下油烧热(约150℃),放肉丝炒散,加甜酱炒香,下甜椒、姜丝、青蒜苗合炒,烹入芡汁,炒匀起锅装盘即成 。

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