2. 锅里水烧开后下面条煮至5分熟 ， 再下洗净的蔬菜同煮至8分熟即可 。
3. 锅里放油烧热后倒入蛋液 。
4. 用筷子扒动至鸡蛋炒熟 。
5. 然后把煮好的面条连同汤一起倒入锅里(如果煮面条的汤多就不用全部倒完)加入适量食盐，搅拌均匀，再次煮开即可 。
做法三
食材：鸡蛋、葱、大蒜、生姜、芝麻、面条
1. 小葱切段、蒜切碎、生姜切碎、一小勺芝麻、一点剁红辣椒 。
2. 水烧开后打下一个鸡蛋，一定要鸡蛋成形后再翻边、!不然鸡蛋不会完整，会散掉 。
3. 水煮蛋翻边后煮两分钟，然后下面条 。
4. 面条快熟的时候、、加入配料，半分钟后盛出 。
孕妇拉肚子能不能吃鸡蛋孕妇拉肚子期间鸡蛋最好不要吃 ， 鸡蛋因为含高蛋白物质，在拉肚子期间，患者分泌的消化液会减少，对营养物质的吸收能力也大大下降 。如果 ， 拉肚子期间要是吃鸡蛋，肠胃负担会出现加重，食用蛋内以后，营养难被人体所吸收，所以拉肚子期间尽量不要食用蛋白 。
孕妇拉肚子期间多喝水是很有必要的，拉肚子时候身体水份被排出体外 ， 导致身体缺少水份，此时应该补充体内流失的水分，保证身体机能正常运行 。
糙米汤孕妇拉肚子时也是可以吃的 ， 如果拉肚子一种的可以赶紧喝些米汤 。米汤对于拉肚子症状缓解也是非常有益的，它能够有效治疗普通腹泻症状 。
加盐白粥拉肚子也是可以吃的，尤其是因为肠胃炎引起的拉肚子，饮食一定要清淡，这个时候吃些加盐白粥可以帮助体力补充 ， 而且还能减轻肠胃的负担 。
###其它资料参考###自己做的鸡蛋煮面条的做法
1.准备好一块面条和三个鸡蛋 。葱适量，起油锅，把鸡蛋打进去 。往鸡蛋中间蛋黄里洒上点盐花 。等鸡蛋煎好一面，再翻过来煎另外一面 。
2.煎好的鸡蛋，放入锅里 。倒进去冷开水或者高汤 。把所有煎好的鸡蛋都倒进去 。把面条放进去 。煮一分钟，用筷子把面条挑散开来 。等所有面条都散开 ， 洒上点盐花和葱花，即可上盘 。
常食用面食有很多好处，首先，含有抗癌物质 。面中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分，对前列腺癌、肌肤癌、肠癌、食道癌等都有抵制作用 。
其次，面食能够养心气 。小麦性平，味甘 。中药里面有个“淮小麦”，就是专用来养心安神 。这个作用虽然很平和 ， 但如果作为一种食物来说，对体质具有一定的改善也是十分难得的了 。都说人要心宽，除了自己对情绪的调节以外，食物的辅助作用也是不可小觑的，凡事容易钻牛角尖的人，可以适当多吃一些面食，能够促进心气平缓 。
再次，面食易消化,热量高，能够抵御饥饿，面食还有健脾养胃的作用,对脾胃虚弱者有保健作用 。吃面食时,因为易消化,胃酸就分泌得少，胃不致疲劳 。
不过 ， 通常都有面食容易导致发胖的说法，因为面食营养丰富，因此，在大量的食用后容易发胖，但是对于基本的日常三餐是完全没有问题的 。
凡事应有度，任何食物都是如此，这个世上从来都没有最好的食物 ， 只有最好的食物搭配，因此不论再喜欢吃面食都要注意营养的均很哦 。
###其它资料参考###面食对于很多人来说还是会有很大的吸引力，面食不仅是会让我们享受到美味，而且还能够让胃得到满足 。很多人平常如果不吃点面一类的主食，那么就会感觉到空落落的 ， 好像没有吃东西一样 。其实面中的碳水化合物正是会让我们的胃感觉到饱胀，这样人才会特别的满足 。如果是没有吃的话，身体就感觉好像缺少了点什么一样 。面的种类有很多种，大部分都是煮好面跟卤一起混合好之后吃，还有就是炒、蒸等方法制作，味道都会有稍微不一样的地方 。鸡蛋面是一种制作简单的面 ， 但味道真是很好 。
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