凝固成形的鸡蛋煎饼
可是紧接着问题就来了,这个必须得翻面呀 , 不然,下面就糊了 , 而上面却还没有熟 。怎么翻 , 我着急起来,找了半天,也没有找着工具,因为是不粘锅吗,不能用铁制的锅铲去操作哟,只好拿了一双筷子来帮忙 , 可是一动作,好好的鸡蛋煎饼就破掉了,而且破损处还看见有白白的生粉,估计是还没有煎熟吧 。
破掉的鸡蛋煎饼
为了让这个鸡蛋煎饼充分地煎熟,我只好不停地翻动,越翻,鸡蛋煎饼就越破,到最后,全变成了一小块一小块,我根本就看不出这是一个鸡蛋煎饼了 。
七零八落的鸡蛋煎饼
唉 , 看来我还是没有大厨的天分哟,真想吃,也只好去外面买了 , 曾经我就是超市买过一次,就是下面这种 , 鸡蛋灌饼面饼皮,可以直接煎热了就吃,也可以想吃什么菜就包什么菜 。俗称手抓饼,当然,手抓饼的种类也很多,我之所以选这种 , 是因为它可以算得上是物美价廉了,平时买一盒回来,放在冰箱,想吃的时候,取一张出来就行了,比多自己做的这个又费时又没办法包菜的鸡蛋煎饼可方便多了,也美味多了 。
面糊煎饼怎么做又软又好吃301、鸡蛋煎饼
主料:鸡蛋3个、面粉200g
辅料:淀粉5g、香葱30g
调料:盐2g、花生油5ml
其它:饮用水250ml
02、制作过程:
1、首先我们要准备好做这款【鸡蛋煎饼】需要用到的食材:大小适中的鸡蛋3个、面粉200g、淀粉5g、香葱30g、饮用水250ml 。
2、先将香葱洗净后切成葱花备用,切得越碎越好 , 这样摊出来比较薄的鸡蛋煎饼也不容易破 。
3、将面粉200g和淀粉5g倒入料理盆中,加入饮用水250ml,用筷子搅拌均匀调成无颗粒状面糊 。
4、在搅拌均匀的面糊中加入3个鸡蛋 , 用筷子将鸡蛋搅打至蛋清和蛋液完全融合,最后跟面糊混合至均匀无颗粒状即可 。调好的鸡蛋面糊是可流动状态,不能太黏稠,要不然摊不开 。切记先搅拌好面糊再加入鸡蛋,不要先搅拌鸡蛋液后加面粉和淀粉 , 那样很不仅很难搅拌均匀,还特容易有疙瘩打不散 。
5、将切好的葱花加入搅拌好的鸡蛋面糊里面,调入盐2g,搅拌均匀备用 。
6、取平底锅中火烧至掌心灼热,用硅胶油刷均匀刷上一层薄油 。刷油是为了使鸡蛋饼不容易粘锅好翻面 , 但是不能刷太多,不然煎鸡蛋饼的时候会起泡,影响美观 。
7、转小火后用勺子把鸡蛋糊糊舀入平底锅中,迅速晃动平底锅使面糊在锅底流动摊薄均匀铺满整个锅底 , 再放回到灶上小火煎制 。
8、等鸡蛋糊凝固成形略微鼓泡后,轻轻晃动平底锅发现鸡蛋饼可以晃动了,用铲子从边缘铲起翻面 。
9、煎至两面微黄即可出锅装盘,也可以用锅铲将煎好的鸡蛋煎饼卷起来再装盘,刚煎好的鸡蛋饼是柔软有弹性的,并不容易破 。搭配上一碗粥或者是一杯牛奶,再来点果蔬和坚果,就是非常营养的一顿早餐了 。

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