在清代作家蒲松龄的《煎饼赋》中,作者介绍了当时煎饼的吃法:“夹以脂虞相半之豚膏,浸以肥腻不二之鸡羹晨一饱而远幕,腹殷然其雷鸣 。备老饕之一啖 , 亦可以鼓腹而延生 。若夫经宿冷毳,尚须烹调 。或拭鹅脂 , 或假豘膏 , 三五重叠 , 炙烤成焦,味松酥而爽口,香四散而远飘 。更有层层卷折,断
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我们每隔几天就会介绍一些早餐的做法 , 一日三餐从早餐开始 , 早餐要吃好 , 但也是很多人最愁的 。
蔬菜篇
1.西葫芦煎饼
食用材料:
西葫芦1根,鸡蛋1个 , 面粉50克 , 食盐少许 , 胡椒粉适量
方法步骤:
1.把西葫芦中间有籽的部分挖空,洗净切片,厚度要适中,将鸡蛋和面粉搅拌均匀备用 。
2.把西葫芦片放入搅拌好的面糊里,裹一层粉,多余的要抖掉 。
3.平底锅内放上油,烧至七成热,将裹好粉的西葫芦片放入锅内,煎至两面金黄即可 。
2.土豆丝葱花煎饼
食用材料:
鸡蛋一个,中筋面粉少许,葱一小把,盐少许 。
方法步骤:
1.土豆去皮后擦丝,用清水洗净淀粉质 , 葱切粒;鸡蛋打散,加入面粉中;将这些准备好的材料放入同一容器搅拌 。
2.先将搅拌好的面糊揉成团,再用小擀面杖擀成圆形
3.待油烧热,将面饼放入锅内,一面煎好以后再煎另一面,至全部面饼煎完 。
3.韭菜鸡蛋煎饼
食用材料:
韭菜一小把,鸡蛋2个 , 面粉适量 。
方法步骤:
1.取适量面粉 , 将鸡蛋打入面粉碗内,加适量的盐 。加入适量的水搅拌成均匀顺滑的面粉糊 。再放入切好的韭菜搅拌均匀,揉成面团切开 。
2.用擀面杖把面团擀开,成饼状 。
3.将面饼摊入锅内,一面定型,煎饼和锅分离后,迅速将煎饼翻面煎,至另一面熟即可出锅 。
4.花菜西红柿煎饼
食用材料:
花菜一颗,西红柿2个,面粉适量,盐少许 。
方法步骤:
1.选一颗上好的花菜 , 把花菜洗干净,切碎 。
2.将切碎的花菜放入搅拌机内,打成粉状 。
3.把打碎的花菜放入面粉、水和盐一起搅拌,然后把搅拌好的面糊摊开在烧热的平底锅上 。煎至两面变黄时 , 在每个面饼上铺一片切好的西红柿 , 就可以出锅啦 。
肉类篇
5.火腿煎饼
食用材料:
面粉3勺 , 鸡蛋1个,土豆1个 , 火腿肠240克 , 盐少许,鸡精少许 。
步骤方法:
1.将火腿肠和土豆切成小块,鸡蛋打散 。
2.面粉加冷水和好,加入切好的火腿和土豆,撒上适量的盐和鸡精,搅拌成稀糊状 。
3.热锅冷油,油热后转小火 , 将面糊倒入锅中,让面糊均匀受热,待到饼能在锅中自由转动,翻面,即可出锅 。
6.虾仁煎饼
食用材料:
虾仁10个,鸡蛋1个,面粉适量 , 葱花一把 。
方法步骤:
1.新鲜活虾煮熟以后剥壳备用 。
2.先打一个鸡蛋搅拌好,然后将鸡蛋倒入面粉里,再加水一起搅拌,搅拌到像糊状一样,把虾仁、葱花倒进去,一起搅拌均匀 。
3.炒锅放油先大火预热一分钟,将材料从锅中间倒进去 , 用锅铲轻轻的弄一弄,弄得像盘子那样大,因为太大了盘子就装不下,小火煎三、四分钟,翻过反面煎二分钟,完成 。
7.培根煎饼
食用材料:
培根100克,炸鸡粉100克(可以用红薯粉代替) , 鸡蛋一个,食用调和油 。
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