海带猪血汤煲多久才熟( 六 )


调料:盐、鸡精、生抽、麻辣鲜、胡椒粉;
汤底:大骨汤;
1、先将米粉下锅煮熟 , 比较正宗的南昌米粉应该是“新丰米粉”(纯属经验之谈 , 不是广告哈?。?超市里经常看到的“江西米粉”并不正宗,而且不适合做汤粉;煮米粉的时候 , 准备好配料 , 先将猪血切成麻将大?。?
2、虾米用温水泡一下,以免太咸;
3、葱、姜、蒜切碎备用;
4、蒜蓉辣椒酱和香油一起拌匀备用;外面专门卖猪血汤粉的店家一般都有自己特制的蒜香辣酱 , 别具风味的!
5、米粉煮好后,倒入篓子里 , 用清水冲去浆水,冲凉冲透放在篓子里沥干水备用;
6、再来煮猪血,比较讲究的话当然是用大骨汤做汤底最好了,平时忙就用清水代替了 , 味道也蛮好的!猪血比较容易熟,煮3-5分钟即可;
7、猪血将熟的时候,将米粉在热水中烫一下,放上葱、姜、蒜、辣酱和虾米;
8、再放入少许盐、鸡精、麻辣鲜和胡椒粉,煮好的猪血连汤一起倒在调好味的米粉上,放适量生抽,拌匀即可!
###其它资料参考###、酸菜猪血汤原料:酸菜100克 , 猪血200克 。辅料:姜片、葱花各少许,盐适量 。做法: 1. 酸菜洗净、切丝;猪血洗净 , 切成厚片 。2. 砂锅置火上,倒入适量清水,把酸菜、猪血与姜片一起放入锅中,大火煮沸 , 加盐调味后,撒入葱花即可 。Tips:一招鲜:用酸菜水洗猪肠、猪肚,只需两次,其腥臭味便可基本消除 。口味翻新:如果在北方地区 , 尤其是东北 , 就可以把猪血换成血肠块 , 新鲜的猪血灌入猪肠中,添加一些葱花及调料,吃起来味道纯正口感绵厚,不影响瘦身功效 。特色:酸菜能增进食欲,健康的瘦身概念决不是单纯的节食,有效调节身体对营养的充分吸收 , 猪血则能消除肠内胀气,通利大肠,而且富含铁质,可以防止缺铁性贫血 。这道汤有助于消化的同时,促进女性生理经期流失的铁质还能有效补充 , 可以说是瘦身不减营养的好汤 。但干肾病患者不宜常吃腌渍类的酸菜 。2、猪血豆腐做法:1、准备;将豆腐和猪血切片 , 用开水烫过杀菌 。葱切段 , 姜切丝 , 红辣椒切丝备用,还要准备少量水淀粉 。2、油开后将姜丝辣椒丝下锅炒香后再放入切好的豆腐和猪血,略炒几下,加一点点酱油继续炒(炒的过程下手要轻以免弄碎豆腐和猪血)酱油炒匀后添一碗水盖上锅盖大火炖,炖到剩少量水时开锅加入盐,鸡精 , 葱段翻炒几下再加入水淀粉,汤汁收干后即成 。(猪血是在超市买的正规厂家的盒装猪血) 3、绿波猪血汤原料: 菠菜3棵,猪血100克 。辅料: 葱段10克,盐、香油各适量 。做法: 1. 菠菜择去黄叶 , 洗净后切段;猪血洗净后切块 。2. 锅置火上,放入适量香油,炒香葱段后放入适量开水 , 大火煮开 。3. 将猪血放入锅中,煮至水再次滚沸,加入菠菜段、盐 , 煮至菠菜变色即可 。Tips: 一招鲜:准备一锅水,烧开后,将菠菜放入开水中焯一会儿,2~3分钟就可以了 。因为:菠菜中含有草酸 , 它会有碍机体对钙的吸收,经过这样的处理,能去除菠菜中的草酸,涩味也被去除了 。口味翻新:变换口味主要在于变换调味品和搭配的辅料 , 加些虾皮就有海鲜味道 , 滴几滴辣椒油又变成辣味汤,还可以放蚝油、鱼露等南方调味品丰富口味 。特色: 猪血、菠菜都是补血的食材,其中原产于高加索的菠菜,性甘、冷 , 具有下气、润肠、助消化等功能,女性因生理特性普遍存在贫血的症状,多喝菠菜猪血汤,对补血、明目、润燥都有好处,尤其能补充体内铁质含量 。4、猪血炒青蒜猪血炒青蒜 材料:猪血块400克,青蒜3根,高汤3-4杯 调味料:油2大匙 , 鸡精,盐,酱油各1小匙 做法:1猪血切4厘米见方大小的片状;青蒜切斜段 2热油2大匙爆香青蒜,捞出青蒜,再加入猪血块拌炒几下,倒入高汤闷软血块,放下青蒜,加调味料调味后收干汤汁即可 。5、韩式猪血汤材料 :(1)猪血一块切粗?。?)蕨菜/梅干菜/杏菜,(3)豆芽菜/葱花/辣椒/蘑菇/蒜蓉/姜蓉各适量 。调味料 :高汤半锅,韩国辣豆酱(SSAM JANG)一大匙,韩国甜辣酱(GOH CHU JANG)一大匙,老抽一大匙 , 糖/味精少许 。做法 :清水三饭碗,加姜片,葱段,料酒烧开 。放入猪血块烫熟,捞起冲洗干净备用 。高汤烧开 , 放入材料(2)煮40分钟至熟烂;加入猪血,其它调味料 , 材料(3)烧开后焖煮五分钟即可 。韩国人习惯吃内容较为丰富的汤时,如排骨汤,猪血汤,内脏汤之类的 , 佐以腌箩卜(韩国泡菜的种类之一) 。味道酸辣醒胃,口感清脆,相当好吃 。

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