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什么汤是活血化瘀的( 四 )

生活百科活血化瘀


做法：将鸡脚斩成小块，瘦肉切块 ， 红枣、枸杞、桂圆和药材洗净，锅中烧水，水开后放入鸡脚和瘦肉焯烫 。焯烫后捞出 ， 冲洗干净表面浮沫，放入炖盅 ， 加入红枣、枸杞、桂圆和药材，加足量水 。隔水炖2-3个小时，喝之前加入少许盐调味即可 。
功效：在粤菜中，当归是一种常用来煲汤或炖肉的药材，它甘温质润，可以补血活血，还可以消肿止痛 。而且对于女性来说，当归可以调经止痛 ， 润肠通便，对贫血也有一定帮助 。
桃仁鳜鱼汤
组方：桃仁6克，泽泻10克，鳜鱼100克 。
制法：鳜鱼去鳞、腮、内脏，与桃仁、泽泻一起 ， 加入葱、姜等作料一同炖熟 。
功效：活血化瘀，除湿通窍 。
玉林正骨水有效活血化瘀消肿止痛：
汤类活血化瘀确实有一定效果，但是现代社会的人们普遍较忙，没时间做烫 ， 所以建议使用药物缓解 。玉林正骨水配方包含九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、香加皮、莪术、过江龙、千斤拔等24味中药，具有驳骨、镇痛、消肿和旺盛局部血液循环，促进新陈代谢等作用 。
此药中含有少量的薄荷脑、樟脑及酒精 ， 因此具有水溶性强、易挥发的特点 。人们在患处皮肤喷上此药后 ， 其所含的止痛消肿成分会很快渗透到深层组织中，迅速活血止痛 。人们若出现了关节肿痛、肌肉酸痛、肌肉拉伤的症状，只需用此药液轻搽患处2～3次就可有效地缓解症状 。
摔伤后消肿化瘀喝什么汤21、乌芪红枣汤 。制首乌20克 ， 黄芪15克，红枣10个，母鸡肉200克，将黄芪、制首乌冼净，用纱布袋封口红枣(去核)冼净母鸡肉洗净，切成小块，一齐放入沙锅内，加清水适量，武火煮沸后改用文火炖2小时，去药袋后调味即可，随量饮用 。
2、天麻老鸭汤 。绿头老鸭1只(约750克左右) ， 首乌20克，天麻10克 。先将天麻与首乌片用沙布袋包扎好，老鸭肉切块与上药袋入锅内加水同煮 。熟后去药袋，用葱、姜、盐、酒调味 ， 作菜肴可常吃 。
3、苁蓉羊肉汤 。净羊肉200克 ， 肉苁蓉12克 ， 续断12克，酱料、生姜和食盐适量 。将洗净的羊肉切块(放锅内加水煮时暂不放调料) ， 放绿豆5克煮沸15分钟，将绿豆和水一起倒掉，膻味即除 。再加清水、肉苁蓉、续断和调料用小火煨至肉烂熟即可，喝汤吃肉 。
4、乌鸡加皮汤 。乌骨鸡肉100克，五加皮15克，巴戟天10克，杜仲20克 。将乌骨鸡肉洗净切块，五加皮、巴戟天、杜仲洗净切细后一起放入沙锅中，加水适量，武火煮沸后改用文火炖煮2小时，调味即可食用 。
摔伤后消肿化瘀喝什么汤31、花生月季排骨汤
食材：排骨、月季花、花生、红枣、生姜片、盐 。做法：把排骨洗净焯水捞出沥干，月季花、花生、红枣、生姜片分别洗净 ， 红枣去核 ， 然后把所有材料放入锅中，加水炖1个小时，加入盐即可食用 。这个食谱有止血止痛、活血化瘀的功效 。骨折早期会出现疼痛、肿胀、瘀血等症状 ， 患者可以喝这款汤调理 。
2、黄豆炖骨头
材料：猪骨、鲜蘑菇、黄豆、姜片 。做法：黄豆提前泡发，猪骨洗净焯水，鲜蘑菇洗净切块，将猪骨和黄豆放入锅中，加水大火煮沸后小火炖1个小时，然后加入鲜蘑菇煮沸，10分钟后加入盐调味即可食用 。这个食谱有活血化瘀，去瘀生新，健脾利湿，益血健骨等作用适合骨折中期食用 。
3、黄精鸽蛋汤
食材：鸽子蛋 ， 元肉，黄精，枸杞，冰糖 。做法：鸽蛋煮熟去壳，把黄精、元肉、黄精、枸杞洗净放入锅中，加水大火烧开，然后加入鸽子蛋 ， 用小火煮20分钟，放入冰糖煮一会即可食用 。每天吃一次 。这个食谱有补益肝肾 ， 滋补气血，强健筋骨的作用 。骨折后期的老人如果身体虚弱、患处愈合较慢，可以食用这个食谱调理 。

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