燥热体质的人往往表现为心烦急躁、味苦、大便干燥小便黄等 ， 或有抽烟喝酒习惯 ， 容易上火、热气及体形较胖，宜喝绿茶或铁观音等凉性茶而虚寒体质者多表现为疲乏无力、怕冷怕热、大便稀等，或者平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人，适宜喝红茶、普洱茶等温性茶 。
对于身体健康的老人来说，只要茶喝得适量，种类一般没有什么限制，可首选普洱茶及红茶 。但需要提醒的是，阴虚的老人不适宜饮用苦清降火凉性偏重的苦丁茶 。
此外，都市中的亚健康人群可喝大红袍、普洱茶及红茶等温性、中性茶，可在茶中加点奶 。儿童、孕产妇、便秘者、胃溃疡患者及营养不良、神经衰弱、失眠、甲亢、结核患者、发热病人、心脏病人、痛风病人等均不宜饮茶 。另外，吃药后一小时内不要饮茶，特别是吃治疗贫血病的药时一定不要喝茶 。
通过以上对普洱茶是否能去火的介绍后，相信大家对普洱茶能去火这一功效有所了解，普洱茶有份生茶和熟茶，茶友们还是要根据自己的体质选择喝那个，不要盲目跟从哦 。
###其它资料参考###秋燥是在秋天出现的一种疾病，虽然不是很严重，但会引起喉咙干咳、易口干舌燥等，那么想要喝水的欲望就会增强 。但单单喝水是不够的 ， 因此可以冲泡一些茶水来喝 。那么，秋燥上火喝什么茶好，秋燥喝什么茶比较好呢？让我们一起来了解一下吧 。
1、菊花有清热、明目、消炎等功效，可以在秋燥的时候取一些干菊花泡茶喝 ， 有去除燥热、下火以及润喉的作用 。
2、桂花香气柔和 ， 经常被用作来制作糕点、茶饮等 ， 桂花浸泡的茶水有止咳化痰、滋阴养肺的功效，特别适合秋燥引起的干咳、肺燥热 。
3、普洱茶是很普遍的茶叶，因为含有丰富的氨基酸、茶多酚等，所以备受人们喝来提神，适合在秋天乏力、白天易困的人们 。
4、山楂是一种开胃的食物，适量吃一些可以增强食欲、消食等，也可以用来泡水喝，有降低血脂、调节血压的功效 ， 特别适合孕期食欲不好的孕妇，以及患有高血压的人群 。
以上的茶水都是适合在秋燥的时候喝，但为了避免喝茶过多而导致晚上睡不着，从而导致睡眠质量下降的话 ， 建议尽量在晚上6点后就不要再喝茶了 。而且，小孩子的脾胃功能不是很好，不是很适宜喝茶，所以小孩子喝温开水就可以了 。
###其它资料参考###1、熟普洱茶
熟普洱茶清热利水、消食醒神、解酒毒 。普洱 ， 很早就被誉为茶中减肥之冠 。每餐后一杯普洱茶能够有效加快身体新陈代谢，加速脂肪分解 。医学研究证明，坚持喝普洱茶能有效降低血脂浓度 。春节里喝酒过多的人可以喝一天普洱茶，清清肠胃，醒醒神，让身体和头脑都更轻松 。
2、大麦茶
大麦味甘、性平，能消积进食、平胃止渴、益气调中 。大麦茶喝起来去腥膻、去油腻、助消化 。吃多了肥甘厚腻的人，可以多喝点大麦茶 ， 清清肠胃 。
扩展资料：
燕麦是世界公认的通便排毒食物，能配合纤维促进肠胃蠕动 。西兰花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一种植物化学物质——异硫氰酸酯，不但有助于清除肠道垃圾 ， 还能抗癌 。为了最大化地保留营养，这类蔬菜最好不要长时间烹饪，西兰花可以清炒 ， 或焯一下凉拌 。
糙米含丰富的蛋白质、纤维素（是白米的两倍）、矿物质、铁质及维生素B1、B2、B3，能有效提高人体免疫力 ， 净化血管，促进新陈代谢和血液循环，帮助消化及清理肠胃 ， 为肠道输送源源不断的能量 。长期进食糙米有助于将毒素排出体外，此外它还能平衡血糖、防止尿酸过高、预防便秘 。
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