孕妇为什么容易感冒？
感冒只是一种俗称，主要是以像头疼、发烧、流鼻涕，甚至伴有咳嗽的主要常见症状 。像中医还要根据发病的季节、病情的不同分风寒感冒和风热感冒 。一般寒冬季节以风寒感冒为主，夏季主要以风热感冒为主，但并不完全是按照季节来判定 。
孕妇是最容易感冒的一群，由于在怀孕期间身体素质下降，抵抗力减弱，一到温差变化大或疾病流行的季节孕妇就容易感冒 。
作为孕妇，要考虑的因素也更多，包括药物对胎儿的影响等 。一般的感冒，症状较轻，如流清鼻涕，打喷嚏，对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好的 。但在孕中期，主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间，若患流行性感冒，且症状较重，则对胎儿影响较大，此间服药对胎儿也有较大风险 。
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如何预防孕妇感冒？
每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红 。
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃 。
每天用冷水洗脸 。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反覆多次 。
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）10余次 。
外出后、进食前、上厕所后、睡觉前应用肥皂和流动水洗手，洗手时应充分摩擦双手，特别是指尖和指缝之间，让肥皂产生大量的泡沫，这个过程应不少于15秒，然后用流动水冲洗干净，并用干净的毛巾或擦手纸擦干双手 。
让新鲜空气不断进入室内，至少在午睡后和晚睡前进行通风换气 。每天开窗通风的时间应不少于2小时 。要在太阳出来后再开窗换气，因为太阳出来前，室外的二氧化碳浓度较高，对孕妇不利 。如果空气污染指数大，不利于通风换气，可借助空气清新器 。
孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所，如电影院、大商场、超市，因为这些地方容易获得通过呼吸道传染的感染性疾病，如感冒、巨细胞病毒、风疹病毒等的感染，必要时需戴口罩 。另一方面这些地方空气污浊，影响胎儿的氧气供应 。
孕妇感冒了怎么用药
多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等 。维生素C在加热过程中会大量丢失，烹饪时要注意保护 。
每天清晨起床洗漱后，用盐水漱口，再喝半杯白开水，不但可预防感冒，还对齿龈有好处，因为孕妇齿龈充血，易患齿龈炎 。外出回家后亦应先漱口 。
晨起用冷水洗脸可增强抗感冒的能力，晚上可用温水洗脸，以免由于冷的刺激影响睡意 。
空气湿度低，尤其是在北方，室内多用于暖气取暖，空气非常干燥，干燥的空气有利于病毒在呼吸道内聚集生长 。可使用加湿器保持室内适宜的湿度 。
多喝水对预防感冒和咽炎具有很好的效果，每天最好保证喝2000ml水，约分为8次，每次不多于300ml 。喝水宜慢，忌一口气喝大量水 。孕妇平时需要多喝开水，喝水能补充身体所需的水份，也可以在水中适宜的放点冰糖 。但是对于血糖有点高的孕妇需要注意点，有些孕妇在怀孕的时候血糖会比平常高，这个时候就需要少吃点甜的东西了 。
生活要有规律，不要过于劳累，应保证每天睡眠在10小时左右 。
饮食多样化，不要偏食，多食蛋白质食物 。多吃点蔬菜和水果，蔬菜和水果富含充值的维生素和矿物质，能够增强身体抵抗办 。
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