
天气突然变冷,一碗热乎乎的羊杂汤,羊肉性温热,补气滋阴,暖中补虚是冬季平民进补佳品,自制实在又卫生!一大锅,全家人都暖暖的!
难度:配菜(中级)时间:1小时以上 主料 羊骨三斤 羊杂(肝肺肚血脑舌)羊头肉 辅料配料一:八角花椒少许豆蔻生姜 大葱 胡椒粉少许配料二:芝麻酱(加盐水打开)韭菜花红腐乳汁辣椒油香菜 葱花秘制羊杂汤_冬日平民进补佳品的做法步骤

1. 将羊骨,羊杂 , 羊头肉汆烫,去掉血水

2. 旺火加清水,加入配料一,倒入羊骨与羊头肉炖煮,水开后放入羊杂汆烫,至八分熟捞出切片,羊脑切块(羊肚不能老)

3. 改小火两小时后将羊头肉捞出晾凉切片

4. 羊骨续集熬煮,变成乳白色 , 时间越久越好

5. 将喜欢的羊杂羊头肉,放入漏勺中在滚热的骨汤中反复汆烫几次,倒入碗中

6. 加骨汤,加配料二
小贴士调料按个人口味 , 喜欢什么放什么!骨汤可以下面条
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