冬天吃点什么凉菜?经典荤小凉菜100款,你必须知道的真相(11)


冬天吃点什么凉菜?经典荤小凉菜100款,你必须知道的真相

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拌双色
材料:黄瓜、胡萝卜、盐、味精、辣椒油、米醋、香油 。
1. 将黄瓜洗净、胡萝卜去皮洗净,均切成丝,装入盘内,备用 。
2. 将盐、味精、辣椒油、米醋、香油调匀,浇在黄瓜、胡萝卜上,拌匀即可 。
冬天吃点什么凉菜?经典荤小凉菜100款,你必须知道的真相

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凉拌土豆丝
材料:土豆、香菜、盐、味精、花椒油、香油、老陈醋、胡椒粉 。
1. 将土豆去皮洗净切成丝,用清水冲净淀粉;香菜摘洗干净,切段,备用 。
2. 炒锅上火入水,下入土豆丝烧沸,再下入香菜捞起过凉,控净水分,待用 。
3. 将土豆丝、香菜倒入盛器内,调入盐、味精、花椒油、老陈醋、香油、胡椒粉、拌匀装盘即成 。
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双耳炝黄瓜
材料:水发银耳、水发木耳、黄瓜、姜丝、葱丝、香油、盐、味精 。
1. 银耳、木耳分别洗净、撕成小朵,放入沸水中焯熟;黄瓜洗净,切片,放入沸水中焯熟;黄瓜洗净,切片,放入沸水中焯一下,捞出沥干 。
2. 碗中加入姜丝、葱丝、香油、盐、味精、拌匀,即成调味汁 。 盘中放入黄瓜片、木耳、银耳、倒入调味汁 。 盘中放入黄瓜片、木耳、银耳,倒入调味汁拌匀即可 。
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凉拌黄瓜
材料:黄瓜、青红柿子椒、盐、醋、香油、蒜片、橄榄油、干红辣椒段、白砂糖各适量 。
1. 黄瓜洗净,切片;柿子椒洗净,去蒂、子,切丝 。
2. 取一大碗,放入黄瓜、盐、醋、香油、柿子椒、蒜片、拌匀,腌制10分钟 。
3.炒锅放橄榄油、香油烧热,放入干红辣椒段炸香,倒入黄瓜中,再撒上白砂糖,拌匀即成 。
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糖醋黄瓜
材料:黄瓜、姜末、醋、白砂糖、香油适量 。
1. 黄瓜洗净去头尾,切蓑衣花刀 。
2. 取一小碗,放入醋、白砂糖搅匀,做成糖醋汁 。
3. 取一盆,放入黄瓜、姜末,淋上香油、糖醋汁,拌匀即可 。
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拍黄瓜
材料:黄瓜、芝麻酱、醋、蒜末、盐、味精各适量 。
1. 黄瓜洗净,沥干,用刀背拍松,切成小段 。
2. 碗中放入芝麻酱,倒入少量醋调匀,即成调味汁 。
3. 盘中放入黄瓜段,撒上蒜末,淋上调味汁,再放入盐、味精、拌匀即可 。
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黄瓜拌虾皮
材料:虾皮、黄瓜、木耳、盐、味精、老醋、香油、蒜米 。
1. 将虾米用温水浸泡10分钟,洗净 。 黄瓜洗净切片,木耳撕小块,备用 。
2. 将虾皮、黄瓜、木耳倒入盛器中,调入盐、味精、老醋、香油、蒜米拌匀即可 。
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紫苏黄瓜
材料;紫苏、黄瓜、醋、冰糖、蜂蜜、味精、干红辣椒、葱丝、盐、酱油、香油 。
1. 黄瓜洗净切小段,放在盆中用盐拌匀,静置20分钟 。 倒掉黄瓜渗出的水分,加入醋、冰糖、蜂蜜、味精、干红辣椒,搅拌均匀,送入冰箱中冷藏一天,制成腌黄瓜 。

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