冬天吃点什么凉菜?经典荤小凉菜100款,你必须知道的真相( 十 )


冬天吃点什么凉菜?经典荤小凉菜100款,你必须知道的真相

文章插图


鱼香瓜条
材料:小嫩黄瓜、白芝麻、盐、味精、米醋、辣椒碎、白糖 。
1. 将小嫩黄瓜切成条,用盐水焯烫,入冷水过凉,控净水分,待用 。
2. 将黄瓜条倒入盛器内,调入盐、味精、白糖、米醋、辣椒碎拌匀,装在盘内,上面撒上少许白芝麻即成 。
冬天吃点什么凉菜?经典荤小凉菜100款,你必须知道的真相

文章插图


焯拌南瓜丝
1.南瓜洗净,去皮,瓤,子,切丝,焯熟,沥干 。
2.取一大碗,放南瓜丝,白砂糖,盐,香油拌匀,装盘即可 。
冬天吃点什么凉菜?经典荤小凉菜100款,你必须知道的真相

文章插图


黄瓜拌杏仁
1.黄瓜洗净切丁,杏仁适量洗净,加入盐,香油拌匀即可 。

冬天吃点什么凉菜?经典荤小凉菜100款,你必须知道的真相

文章插图


乾隆白菜
材料:大白菜、新鲜山楂、精制盐、芝麻酱、绵白糖、冷鸡汤 。
1.取用大白菜芯洗干净,甩干水分,手撕成片,加少许盐揉一下,腌出水分后挤干,放入大碗里备用 。
2.可以加点开胃山楂洗干净,先切开剥去核,再批成薄片,放在大白菜里一边,撒上绵白糖 。
3.取小碗放芝麻酱,加冷鸡汤,化开成麻酱汁 。
4.把白菜装盆里,迭上山楂片,淋上麻酱汁 。 吃的时候拌匀即可 。
冬天吃点什么凉菜?经典荤小凉菜100款,你必须知道的真相

文章插图


黄瓜拌粉皮
材料:黄瓜、粉皮、芥末、酱油、醋、盐、味精、芝麻油 。
1. 黄瓜去蒂洗净,斜刀切成圆片,再改刀切成细丝 。
2. 粉皮用沸水烫一下,用清水过凉,切成条 。
3. 芥末用水调好,待用 。 将酱油、醋、盐、味精、芝麻油兑成调味汁 。 将黄瓜丝、粉皮放入盘内,加入入调味汁、芥末拌匀即成 。
冬天吃点什么凉菜?经典荤小凉菜100款,你必须知道的真相

文章插图


韩国泡菜
材料:大白菜、苹果、梨、白萝卜、牛肉清汤、葱、大蒜、精盐、辣椒面、味精 。
1.将白菜去除根和老帮后,用清水洗净,沥干水分,用刀切成4瓣,放入盆内,撒上盐腌4~5小时;萝卜去根、须、皮,切成薄片,用盐腌一下;苹果去皮,切成片;葱切碎,蒜捣成泥 。
2.将腌渍好的白菜、萝卜沥去腌水,装入坛内,再把苹果、梨、牛肉汤等所有调料混在一起浇到白菜上,卤汁要淹没白菜,上面用一干净重物压紧,使菜下沉 。 时间可根据季节而定,夏季一般1~2天;冬天一般为3~4天即可取出食用 。
冬天吃点什么凉菜?经典荤小凉菜100款,你必须知道的真相

文章插图


古法拌黄瓜
材料:黄瓜、面筋、酱油、盐、米醋、麻油和味精 。
1. 黄瓜去皮、瓤用刀略拍,用刀切成小块 。 面筋切块待用 。
2. 锅中烧热水,放入黄瓜、面筋稍烫,用净水过凉,控干水份,放入盆中,加酱油、盐、米醋、麻油、味精拌匀即可 。
冬天吃点什么凉菜?经典荤小凉菜100款,你必须知道的真相

文章插图


炝拌土豆丝
材料:土豆、香菜、胡萝卜、盐、味精、香油、辣椒油、花椒油 。
1. 将土豆去皮洗净切丝,用清水冲洗干净;香菜择洗,切成段;胡萝卜去皮洗净,切成丝,备用 。
2. 炒锅上火,入水烧沸,下入土豆丝、香菜段、胡萝卜丝焯水过凉,待用 。
3. 将土豆丝、香菜段、胡萝卜丝倒入盛器内,盐、味精、香油、辣椒油、花椒油,拌匀装盘即成 。

相关经验推荐