山楂怎么吃能降血压吗(11) _山楂

3、促进脂肪类食物消化
山楂中富含解脂酶，能促进胃液分泌，帮助消化分解脂肪类食物，增加消化吸收能力，减少脂肪的堆积，身体棒身材好。
4、预防动脉硬化
日常服用山楂水能降低体内的甘油三酯和血清胆固醇的含量，有效预防动脉硬化等疾病。此外，食用山楂还能增强心肌收缩力，增加血液流量，降低心绞痛的发病率。
5、平喘化痰
山楂富含大量抑菌成分，能很好地缓解腹泻腹痛等症状，并且适量食用山楂还能平喘化痰，冬春之际天气干燥若是咽喉难受，不妨喝些山楂水。
6、利尿治疗便秘
【山楂怎么吃能降血压吗】 日常用山楂泡水服用还能利尿，尤其是排便困难的朋友可以适当喝些山楂水。