（3）加入适量的食盐和生抽调味，下入剁碎的青菜和炒熟的鸡蛋 。
（4）盖上锅盖，小火慢熬至粥浓稠状，出锅淋上几滴香油即可，软软糯糯的而且鲜香美味孩子喜欢喝！
四、时蔬粥
1、准备食材：大米、大虾、胡萝卜、玉米粒、青菜、料酒、食盐、生姜、香油
2、时蔬粥的做法：
（1）大米淘洗干净浸泡片刻，大虾去虾头外壳扯去虾线洗净，胡萝卜洗净去皮切丁 。
（2）腌制虾仁：虾仁放入碗中，加入适量的料酒和食盐 ， 搅拌均匀腌制片刻备用 。
（3）锅中加入适量清水，倒入浸泡好的大米，放入胡萝卜丁和玉米粒，倒入适量清水盖上锅盖大火煮开 。
（4）再下入腌制好的虾仁 ， 煮至虾仁变色 ， 加入青菜碎、姜丝、食盐调味 。
（5）盖上锅盖小火慢熬至粥浓稠关火，出锅淋上几滴香油即可，味道鲜味又营养早餐这样做孩子喝完又是营养满满的一上午！
五、胡萝卜瘦肉香菇粥
1、准备食材：香菇、胡萝卜、里脊肉、芹菜、食盐、生抽、香油、大米
2、胡萝卜瘦肉香菇粥的做法：
（1）香菇泡发洗净切块 ， 胡萝卜洗净去皮切丁 ， 里脊肉洗净切?。?香菜洗净切末 。
（2）大米淘洗干净，锅中热油放入香菇块、胡萝卜丁、里脊肉翻炒片刻 。
（3）加入洗净的大米一起翻炒，加入适量的食盐和生抽调味 。
（4）将所有食材倒入高压锅中，加入适量的清水，再煮10分钟左右至粥浓稠 。
（5）出锅撒上少许香菜，淋上几滴香油即可，有肉有菜营养又美味孩子爱喝！
六、海鲜粥
1、准备食材：大米、大虾、胡萝卜、玉米粒、香菇、豌豆粒、青菜、白胡椒粉、小葱、生姜、食盐、料酒、香油
2、海鲜粥的做法：
（1）大米淘洗干净，大虾去头去壳扯去虾线洗净，胡萝卜洗净去皮切?。?香菇洗净泡发切片，葱姜和青菜切好备用 。
（2）腌制大虾：虾仁放入碗中，加入适量的食盐和料酒，拌匀腌制入味备用 。
（3）锅中热油爆香葱末，倒入胡萝卜和香菇翻炒片刻 ， 加入淘洗干净的大米和适量的清水，盖上锅盖大火煮开 。
（4）下入青菜碎、玉米粒、豌豆粒、虾仁、姜末盖上锅盖煮至片刻 。
（5）加入适量的`白胡椒粉和食盐，盖上锅盖大火煮至入味粥浓稠关火 。
（6）出锅淋上几滴香油即可 ， 软糯鲜香营养美味的早餐给孩子必做的营养粥！
七、皮蛋瘦肉粥
1、准备食材：大米、鸡胸肉、皮蛋、生姜、青菜、蚝油、生抽、淀粉、食盐、香油
2、皮蛋瘦肉粥的做法：
（1）大米淘洗干净，鸡胸肉洗净切丁 ， 皮蛋剥开切碎 ， 生姜去皮切丝 ， 青菜洗净切碎 。
（2）大米放入锅中 ， 加入适量的清水盖上锅盖 ， 大火煮沸转小火煮10分钟 。
（3）再放入切好的皮蛋、肉丁、姜丝青菜、盖上锅盖大火煮至片刻 。
（4）加入适量的食盐调味 ， 出锅撒上少许香菜点缀即可，口感顺滑又营养，好喝到停不下来大人小孩都喜欢喝！
幼儿蔬菜粥类食谱2一、肝泥蔬菜粥
材料：猪肝150g、菠菜30g、大米250g、油适量、盐适量、白砂糖适量 。
做法：
1、把所有材料准备好 。
2、猪肝用流水的清水冲洗30分钟 。
3、切开，去掉筋膜和脂肪，用刀轻轻剁成泥状 。
4、加入所有调料，搅拌均匀 。
5、菠菜洗干净，用水焯一下 。
6、取出挤干水分，剁成蔬菜末 。
7、大米洗干净，加入适量清水煮成粥 。
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