卤肥肠炒什么配菜 _肥肠

卤肥肠怎么炒好吃卤肥肠和什么菜炒好吃？

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肥肠卤好之后除了直接吃其它的就是炒的吃比较多了，要是炒肥肠的话要怎么炒是比较好吃的？卤肥肠炒时配什么菜好？
卤肥肠怎么炒好吃
原料：卤肥肠、辣椒、蒜苗、姜、油、盐、老抽、蒜。
做法步骤：
第1步、卤肥肠切好。
第2步、姜蒜。辣椒。蒜苗切好。
第3步、起锅放油。下入姜蒜爆炒。
第4步、然后下入辣椒炒香，加盐加老抽。
第5步、下入肥肠翻炒。
第6步、加上老抽继续翻炒。
第7步、下入蒜苗翻炒。特别香。超级喜欢蒜香味。
卤肥肠和什么菜炒好吃
1、将所需要的食材提前备好，再将肥肠卤好。
2、将卤肥肠切成滚刀块青椒切成斜刀片干辣椒、葱切成段老姜、大蒜切成片待用。
3、锅内倒油烧热至6~7成，将干花椒、八角、葱白、干辣椒、姜片、蒜片下锅爆香，然后下入豆瓣酱炒出红油。
4、下入肥肠大火翻炒1~2分钟，然后下入青辣椒翻炒均匀。
5、在出锅前可以撒上适量的白糖进行调味。
卤肥肠怎么吃
1：直接拌着吃。将肥肠热的切块，淋上卤汁直接食用或者蘸干辣椒碟食用。
2：火爆肥肠：
材料：姜片、干辣椒节、蒜片、花椒、大葱、青辣椒（切块）、甜椒（切块）、白糖、鸡精、胡椒粉做法：锅里倒入熟菜油烧至5成热，下入姜片、干辣椒节、蒜片、花椒爆香，下入肥肠，青椒、甜椒，开大火，快速翻炒至肥肠油出?。?端锅离火，加葱节、白糖、鸡精、胡椒粉调味，炒匀装盘即可。
小贴士：干辣椒节用水打湿，以免炒糊。
3：脆皮肥肠
材料：姜片、干辣椒节、蒜片、花椒、葱节、干淀粉、白糖、鸡精、胡椒粉做法：肥肠切小节，装入漏勺，撒上干淀粉拌匀，使肥肠表面均匀的沾上淀粉，多余的淀粉被漏勺滤掉。锅里倒入熟菜油，烧至7成热，下入肥肠炸至表面酥脆，捞出控干油分备用。锅里留油少许，下入姜片、干辣椒节、蒜片、花椒爆香，倒入肥肠，加入葱节、白糖、鸡精、胡椒粉调味，炒匀装盘即可。
肥肠虽好吃，但是胆固醇含量较高，不可多吃。
卤肥肠有什么营养
卤肥肠是用猪大肠制作的一道家常菜。猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。

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1、主料：卤肥肠3节、二荆条6根、柿子椒2个。
2、辅料：鸡精一小勺、食用油一勺。
3、将卤好的肥肠捞出凉冷，切成小块，待用。
4、将二荆条和青海椒切块备用。
5、倒入一勺油即可。
6、油烧至8成熟，倒入肥肠翻炒。
7、将肥肠多余的油脂炒出口倒入二荆条，继续翻炒。
8、将二荆条炒变色。
9、加入一小勺的鸡精，即可出锅。
###其它资料参考###首先，你可以用土豆做一个油炸香肠。具体做法和材料:香肠500g、土豆100g、葱姜蒜3g、豆瓣酱20g、冰糖3g、八角2个、山奈2g、香叶2片、植皮2g、草果2g、干海椒2g、花椒2g、小葱1把、香菜1把、酱油3根。
土豆烧肥肠的具体做法:
1.肥肠洗净煮熟切段，准备好食材。大蒜压平，干海椒切段，冰糖小粒。豆瓣酱一大勺，花椒适量，香叶，草果，胡椒粉。
2.热锅烧热油，下锅煸炒姜蒜片刻，下八角山植毛，干海椒叶香，煸炒加豆瓣酱，冰糖，肥肠。翻炒后加入料酒、生抽、老抽。加入沸水，用大火煨。