老年人四季怎么喝茶( 七 )


4、服药期
有些患慢性病的老人需要长期服药,很多药物服用期间不宜喝茶 。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等 。茶碱可降低一些药物的镇痛作用,因此 , 服用镇痛药物时也不宜喝茶 。
参考资料:人民网--养生:茶是滋润健康饮品 四季怎么喝茶对身体好

###其它资料参考###01
春季饮花茶 花茶甘凉具有芳香辛散之气,令人精神振奋,心情舒畅,大脑清醒,因此,在春困之际宜喝茉莉、桂花等花茶 。
花茶香气浓烈,香而不?。蛔牵?令人精神振奋,提高人体机能效率 。
但切记,勿自由随遍搭配饮之,要注意花茶之间的搭配禁忌等问题 。
02
夏季饮绿茶
夏天骄阳高温,溽暑蒸人 , 出汗多,人体内津液消耗大 , 此时宜饮绿茶 。
绿茶有很多品种,西湖龙井、毛峰、碧螺春、竹叶青等 。
绿茶中具有茶多酚、咖啡碱、维生素等较多的天然营养成份 , 对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的 。
绿茶清鲜爽口 , 清汤绿叶,滋味甘香并略带苦寒味,饮之既有消暑解热之功 , 又具增添营养之效 。
03
秋季饮乌龙茶
乌龙茶除了与一般茶叶秋天天气干燥,常使人口干舌燥且易乏 , 这个时候宜喝乌龙、铁观音等乌龙茶 。
绿茶和乌龙茶是由同一种茶树所生产出来的,最大的差别在于有没有经过发酵这个过程,乌龙茶性适中 , 不寒不热,适合秋天气候,具有提神益思 , 消除疲劳等功能,常饮对金秋保健大有好处 。
乌龙茶茶汤澄黄清澈,味醇爽口回甘,香气高雅持久 。
04
冬季饮红茶
冬天气温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养要求较高,此时宜喝祁红、滇红等红茶 。红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,冬季饮之,可补益身体,善蓄阳气,生热暖腹,从而增强人体对冬季气候的适应能力.
红茶也含有丰富的蛋白质,能够强身补体,红茶干茶呈黑色,泡出后叶红汤红,醇厚干温,可加奶、糖,芳香不改 。
此外,红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能 。

老年人四季怎么喝茶

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