板栗炖猪脚怎么煮好吃吗( 二 )


做法
1:胡萝卜洗净切滚刀块 。
2:取一个碗,加入猪蹄块,放入腌料,拌匀,腌制20分钟 。
3:取一块纱布 , 将八角、香叶、小茴香、去皮姜片包起来 , 用线绳扎紧,做成料包 。
4:热油锅,下腌制好的猪蹄块,大火翻炒2-3分钟 , 放入炖锅中 。
5:炖锅中加入冰糖、生抽、料包、板栗 , 加入足量的水 , 没过所有食材,大火烧开,转小火盖上锅盖炖60分钟 。
6:加入胡萝卜,煮半小时,至板栗、胡萝卜黏软 。
7:放盐调味 , 出锅取出料包 , 撒上小葱末,即成 。
###其它资料参考###栗子炖猪脚(蹄髈)做法一,
材料
新鲜栗子200克 , 桂圆肉100克,猪蹄2只,调味料:盐2小匙
做法
1.栗子入开水中煮5分钟.捞起剥膜,洗净沥干;
2.猪蹄入沸水中汆烫捞起,中洗一次:
3.将准备好的栗子、猪蹄放入炖锅中,加水淹过材料 , 以大火煮开,改用小火炖30分钟;4.桂圆剥散,入锅中续炖5分钟,加盐调味即可 。
做法二,栗子甜醋猪手
材料
"猪手 12粒","栗子 10个","姜切片 6-7","大叶香料 2","麻油 1茶匙","甜醋2 cup","冰糖、胡椒 适量"
做法
1:猪手过水烫30分钟、姜加麻油炒香、加猪手、酒翻炒.
2:加甜醋、加水盖过猪手、加栗子、加大叶、冰糖煮一小时.注意中小火炖煮至绸加点胡椒粉起锅.
板栗炖猪蹄做法三
材料
板栗250克,猪蹄一个 , 清水,姜,葱白 , 料酒 , 八角一颗,桂皮一点,冰糖一点点 , 盐,陈醋,生抽
做法
1.猪蹄请商家剁成小块,回家洗净 , 把毛刮干净 。
2.锅里放清水 , 加两片姜和葱白,水烧开后,把猪蹄放进,倒点料酒 , 焯至变白后捞起 。
3.把捞起的猪蹄放进沙锅里,加几片姜和一颗八角 , 一点桂皮和一点点冰糖,然后放盐和陈醋,拌匀后加进足够的开水 。大火烧开10分钟后,转小火炖1个小时后放进去了皮的板栗,再炖30分钟左右 , 等汤汁变浓稠后,倒点生抽,再焖5分钟就可熄火 。
小诀窍
小贴士:1)如果用蹄膀肉来代替整个猪蹄 , 可以省去步骤(2) 。2)用沙锅焖煮肉类比较容易粘锅,隔段时间要搅拌一下,尤其是汤汁变浓稠后,要特别注意 。3)因为我用的是新鲜上市的栗子 , 比较快熟,如果用的是陈栗子 , 要提前放进锅里同煮 。
###其它资料参考###可以炖
主料:板栗 300克 猪脚 2个
辅料:姜 4片 油、盐、味精、料酒 适量
接下来就是板栗炖猪脚的具体做法了:
1、准备好去皮的板栗,焯水以后的猪脚剁成小块
2、起锅烧油,放入姜片爆香
3、倒入猪脚,加入适量的盐和料酒 。翻炒至猪脚变黄出香味
4、倒入适量的开水,小火炖煮30分钟
5、然后倒入板栗继续炖至板栗熟透,根据自己的口味加入调料即可,板栗炖猪脚搞定啦
板栗有健脾养胃、补肾强骨的作用 。栗子营养丰富,被称为“千果之王” 。
含多种人体所需的营养物质 。有健脾益气、消除湿热、补肾强筋的功效 。
1.先将处理好的猪蹄 , 煮沸后撇去浮沫;
2.将板栗去除外壳,洗净;
3.放入高压锅加入香菇、八角香叶等配料,焖10分钟;
4.捞出放置砂锅上,底部铺上生姜、洋葱;
5.开火炖5分钟,香味浓郁,软糯可口;
6.撒上蒜蓉,再来点性感的葱花;
###其它资料参考###板栗炖猪蹄

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