【鲫鱼豆腐汤】
材料:鲫鱼2条、豆腐1块、香菜1棵、油盐适量、姜1块、料酒1汤匙、白胡椒粉12茶匙、
1.做鲫鱼汤,鱼要选用活鱼,熬出的鱼汤味道比较鲜 , 首先把鲫鱼去鳞去鳃,挖出内脏,鱼腹内的黑膜要去除干净 , 鱼腹内的黑膜比较腥,要去除干净,把鱼洗净,擦去表面水分
2.豆腐切成两半,再切成1厘米厚的片 , 香菜切段、姜切片
3.将鲫鱼两面都划几刀,用少量盐涂抹均匀,撒上少量料酒抹匀 , 腌制10分钟,这样可以去除鲫鱼的腥味 。
4.把锅烧热,用生姜片把锅内擦上一层姜汁 , 然后再倒入油,待油热后,下入鲤鱼煎制,将一面煎制定型后 , 翻面,再煎制另一面,将两面煎制金黄,用生姜擦锅 , 这样煎鱼,鱼皮不破 , 也不会粘锅 。煮鱼汤时 , 煎鱼这一步不能少,煎鱼后做的鲫鱼汤是奶白色的,不经过油煎的步骤,直接煮,做出的汤就是白开水样的 。
5.鲫鱼煎好后,倒入开水 , 要没过鱼 , 水量要加足,加入姜片,大火烧开,转中小火煮 , 煮制锅中的汤汁呈奶白色时加入豆腐,然后再改大火煮十分钟,加入盐调味,关火,撒入白胡椒粉和香菜段,搅匀即可 , 美味营养的鲫鱼豆腐汤就做好了 。
【萝卜海带骨头汤】
所需材料:海带、白萝卜、大骨棒、盐、葱、姜、料酒、白胡椒粉、
2.锅加水,冷水下入骨棒焯水,烧开煮几分钟 , 捞出洗净,锅内再重新加入水,下入骨棒,姜片,料酒 , 大火烧开,转小火煮1小时
3.期间,将白萝卜去皮洗净 , 再将白萝卜切成滚刀块
4.将海带切成条 , 再将海带条打成结 。
5.到时间后,下入白萝卜块,海带结 , 大火烧开,转小火继续煮30分钟
6.到时间后,加入盐调味 , 关火,撒上葱花和白胡椒粉,搅拌均匀,盛出即可 。
【排骨山药汤】
所需材料:排骨500克、山药500克、葱1段、姜2片、料酒1汤匙、白胡椒粉1茶匙、
1.将排骨斩成块 , 锅加水,加入料酒 , 冷水下入排骨焯水,水开后煮4-5分钟,撇去浮沫 , 将排骨捞出,用温水清洗干净 。这样可以去除排骨的血水和腥味 。
2.锅加水烧开,下入排骨,加入葱段和姜片,大火烧开 , 转小火煮1小时 。
3.期间,将山药去皮洗净,切成滚刀块 , 将清水中 , 加入少许醋,把山药放入浸泡 , 这样山药就不会氧化颜色变黑 。
4.到时间后,下入山药,大火烧开 , 转小火,继续煮30分钟,将山药和排骨煮至熟烂 。
5.加入盐调味,再加入白胡椒粉 , 搅拌均匀即可,一锅味美又营养的排骨山药汤就做好了 。
【萝卜大骨汤】
所需材料:大骨棒2个、白萝卜1个、香菜1棵、盐适量、姜3片、料酒1汤匙、白胡椒粉1茶匙、
1.将大骨棒洗净,锅加水,再加入1汤匙料酒,冷水下入骨棒焯水,水开后煮3-4分钟,撇去浮沫 , 将骨棒捞出洗净 。
2.将白萝卜去皮洗净,再切成滚刀块。
3.将大骨放入锅中,加冷水没过骨头,加入姜片 , 大火烧开,转小火煮1小时 。
4.期间,将白萝卜焯下水,煮3-4捞出,这样可以去除萝卜不好的气味 。
5.到时间后 , 下入白萝卜块,小火继续煮20分钟,将白萝卜煮至软糯,加入盐调味,关火,盛出 , 撒上香菜末和白胡椒粉搅匀即可 。
###其它资料参考###海鲜菇又称蟹味菇是北温带一种优良的珍稀美味食用菌 。其味道鲜美,营养丰富,做法多样,海鲜菇煮汤就是人们都非常喜欢吃的一种做法 。那么海鲜菇怎么做汤最好吃呢?小编现在就来教你三套营养又好吃的海鲜菇煮汤做法 。
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