黄花鱼太多怎么办( 五 )


提示:
黄花鱼的头部生着两颗像瓷石状的魫骨,吃此鱼时常会见到,这是黄花鱼所特有的,所以它又叫“石首鱼” 。小孩进食此鱼时尤其要小心 。
乳白黄鱼汤
原料:大黄鱼1条,咸菜末100克 , 盐、料酒、味精、葱、姜、胡椒粉、猪油、清水各适量 。
做法:
1、黄鱼宰净,用刀在背部两面肉厚处略划几刀 。
2、炒锅加入猪油,烧热时,将黄鱼下锅两面稍煎 , 烹入料酒,加盖略焖片刻 , 加入清水、葱段、姜末,随后加盐、味精、胡椒粉,用大火烧后,改小火烧5分钟,待汤汁呈乳白色时 , 淋猪油,倒汤碗中即可
香烤黄花鱼
原料:冰鲜黄花鱼1条,蒜瓣、酱油、盐、生粉各适量 。
做法:
1、先给黄花鱼洗个小澡 。
2、切好蒜瓣,撒在鱼上,擦一些盐花,倒一些酱油,抹一遍生粉 。
3、黄花鱼放在碟子里 , 不包保鲜膜,光着鱼身,调好微波烤的功能,时间随自己对鱼的软硬程度的喜好掌握 。
干烧黄花鱼
原料:黄花鱼1尾 。
配料:雪里蕻、肥瘦肉、干辣椒各少许 。
调料:油、酱油、糖、料酒、味精、汤、葱、姜、花椒、明油各适量 。
做法:
1、将鱼整理干净,鱼身两剞上花刀 , 配料均切成刀 。
2、勺加油至八成熟时 , 将鱼用少许酱油腌渍一下投油中炸至金黄色捞出 。起勺加油、加葱、姜、配料翻炒再加调料和汤,将鱼下勺煨,拣出葱、姜、花椒,淋上椒油即可 。
特点:枣红色泽 , 略辣 。
雪菜黄鱼汤
原料:鱼1条,雪菜100克 。
调料:熟猪油、料酒、味精、精盐、葱各适量 。
做法:
1、黄鱼剖开洗净,分别在鱼身两侧剞上波浪花刀 , 雪菜切成末 。
2、炒锅置旺火上烧热,投入黄鱼,煎至两面金黄,倒入酒 , 加盖焖一下,再加清水,用旺火烧沸,加盖用文火焖10分钟,至汤呈乳白色时加入雪菜、精盐和葱段,再用旺火烧沸,下味精,起锅装入大汤碗中即可 。
特点:汤汁乳白,鱼肉肥嫩 , 鲜爽可口 。
红烧黄花鱼
原料:黄花鱼1000克,猪肥瘦肉、青蒜、青菜各100克,鲜姜10克,大葱15克,绍酒20克,醋15克,酱油10克 , 芝麻油10克 , 花生油250克,精盐7.5克 。
做法:
1、将活黄花鱼刮去鳞 , 掏净内脏及鳃,洗净 。在鱼身两面剖上斜直刀,用精盐腌渍 。
2、猪肥瘦肉切丝、青菜切段 。
3、炒锅内加花生油、中火烧至六成热(约150℃)、用葱段、姜片偏炒几下,倒入肉丝偏至断血 , 放入绍酒、醋,加入酱油、清汤、精盐烧至沸 , 将鱼入锅内小火熬炖20分钟,撒上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛汤盘内即成 。
特点:鱼肉软绵 , 烂而不糜 , 汤汁醇厚 。
五柳黄花鱼
原料:黄花鱼1条(约600克),红辣椒、蛋黄各1只 , 葱1条,五柳料100克,生粉适量,糖醋汁1杯 。
调味料:盐3/4茶匙,胡椒粉少许 。
做法:
1、将黄花鱼打鳞、去鳃及内脏,洗净擦干水 。
2、蛋黄打散,加入调味料和少许生粉拌匀 , 将鱼身内外抹匀,拍上干生粉 。
3、烧滚油,用中火将黄花鱼炸至香脆,呈金黄色后上碟 。
4、红辣椒、葱分别切丝,五柳料飞水候用,烧热镬,倒入糖醋汁 , 加入红椒丝、五柳料煮滚,用生粉加水推成薄芡,淋于鱼身上,面上撒葱丝即成 。
糖醋黄花鱼的做法
制法:在黄花鱼身上斜切几刀 , 用盐涂匀鱼身内外,拍干淀粉在鱼上 。锅置旺火上,放入足量油 , 将鱼浸油炸至身硬捞起 , 待油再滚,将鱼翻炸,捞起上盘 , 锅里留余油少许,放各项佐料,用湿粉打芡,淋在鱼面上即成 。

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