味精3克
豆瓣酱8克
做法:
1.把猪肉放水中煮15到20分钟,捞出切成1mm的薄片,按肉长的方向切6公分,(炒的时候成透明状)
2.把青椒切成片,青蒜一破四半,切成两公分长的段,葱切成滚刀条 。
3.锅里下底油不要太多,油热,下入肉片煸炒 。小火煸炒,当肉有点打卷的时候,把锅拉出来,加入豆瓣酱,青椒,然后,放锅继续炒,拉出锅,倒入料酒,味精 , 甜面酱 , 青蒜 。大葱 。上火翻炒出锅即可 。
结语:
材料选择很重要,猪屁股上的第二刀肉是做回锅肉的最好的选择 , 煮好的肉切片时一定要薄,不能煮时间太长 。火不要太大 , 锅热时将锅离火 。
回锅肉,就不用介绍了吧,四川人家家会做啊,我觉得普及程度应该跟番茄炒蛋差不多吧,听说川菜厨子考试第一道菜就是回锅肉呢 。至于评判标准呢,听说是两个:一是肉片下锅爆炒,必须熬至肉片呈茶船状,成都人说:“熬起灯盏窝儿了”;二是肉片的大小是筷子夹起时会不断抖动 。达不到上述两个标准, 必是失败的回锅肉 。
用料
五花肉200克
青蒜2棵
花椒20粒左右
姜片7、8片
郫县豆瓣酱2大勺
料酒2大勺
白糖1大勺
盐1小勺
生抽1大勺
回锅肉的做法:
步骤一先将肉入冷水锅,放入姜片 , 到一大勺料酒,大火将水烧开,然后转中火,煮半小时左右 。
步骤二 等到用筷子戳进去能扎得透,且没有血水流出,即可关火 。
步骤三 将煮好的肉晾凉,切成薄片,这里是考验刀工的地方啦 , 太薄了 , 一炒就碎 , 太厚了,炒不出灯盏窝儿 。(可以放到冷冻室里急冻个五分钟,这样比较好切)
步骤四 将青蒜斜刀切成寸长段 。
步骤五 炒锅倒油 , 大火将锅烧热 , 将切好的肉片下锅,翻炒至肉片卷曲,肥肉透明最好,这样猪肉的油都被炒出来了,吃起来不腻 。
步骤六 然后把肉推动锅的一边,倒入花椒粒,豆瓣酱翻炒,等看到油的颜色变红,就可以把肉扒拉过来炒匀了
步骤七倒入青蒜,料酒、盐、糖、生抽,翻炒均匀即可
谢瑶,回锅肉最正宗的做法 , 菊子姐姐真的不敢答,因为菊子姐姐觉得,如果论正宗,还加了个最字,应该是需要找国家一级厨师,或者川菜回锅肉发明人大师来做的了 , 不过,最好吃的川菜回锅肉,菊子姐姐会做哈,一起来看看吧^_^
^_^大家好,我是菊子姐姐,我在一群吃货中的身份是 美食 商业摄影师,我在一群摄影师中的身份是资深吃货,欢迎您和菊子姐姐一起发现 美食,品尝美味 , 共同成长,健康 生活!
回锅肉在川菜中的地位是非常重要的 。回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉 。
食材: 三层肉(五花肉)配料:姜一个,蒜苗一颗 , 青椒2个,红辣椒1个,豆豉30克,红油豆瓣酱20克 。(喜欢吃麻辣的可以加一点干花椒)
做法: 1、锅里放适量清水,放入姜片,再放入三层肉,煮至八层熟 , 捞起待凉;2、把配料切好,青红辣椒切滚刀,蒜苗切斜刀 。姜切片;3、把煮好的三层肉切薄片,放锅里把三层肉把肥油煸出来,不要煸得太干;4、锅里留底油,放入豆瓣酱,和豆豉一起炒出香味,再放入青椒.红椒,再放三成肉,生抽和少许盐,一起翻炒,加少许白糖提味,最后撒上蒜苗起锅装盘;仅供参考哈,应该还有其他的做法,希望题主集各家的做法,融会贯通,然后自己多多锻炼哈,自己爱吃 , 吃的开心是最重要的!
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