什么菜做起来快( 七 )


土豆焖饭土豆焖饭也是非常简单的一种制作方式,直接将土豆去皮切成小块,然后将胡萝卜也切成小块 , 然后再加上一小点的肉末 。在电饭锅里面加入适量的米和水,然后把土豆胡萝卜以及切好的肉末都加入锅中,并且加入各种各样的调味料搅拌均匀就可以直接煮饭,这样一道非常简单的土豆焖饭就制作完成了 。

###其它资料参考###一、辣白菜豆腐汤
用料:南豆腐250克、辣白菜100克、尖椒1个、红尖椒1个、色拉油20克、鸡精少许、韩式辣酱20克
做法
1.豆腐过水冲洗一下,分切成正方小块
2.辣白菜切成小片
3.青红尖椒斜切成圈
4.石锅置于火上 , 锅底倒少量油,中火加热
5.油温八成热时,下入青红椒圈扒炒一下
6.然后下入辣白菜,翻拌扒炒均匀
7.加入韩式辣椒酱
8.加入半锅水,搅拌均匀
9.待到汤汁煮至沸腾时 , 下入豆腐块
10.拌匀后煮至再次沸腾时改小火,炖煮10分钟左右即可,最后加少量鸡精调味 , 即可关火
二、金针肥牛
用料:肥牛200g、粉丝一小把、金针菇100g、火锅底料一袋
做法:
1.锅内放水加入火锅底料半袋煮开(不爱吃辣的放清汤底料)
2.水开后加入金针菇煮一小会
3.加入粉丝 , 粉丝散开加入肥牛,煮熟盛出撒香葱即可
三、青椒肉丝
用料:前腿精肉半斤、青椒、4个、蒜子、2瓣、盐 味精 酱油少许、淀粉或红薯粉少许
做法:
1.青椒去籽 , 切丝,热水焯一遍,捞起沥干备用
2.肉丝加入盐、酱油、油、淀粉拌匀
3.大火下油,加入蒜子爆香
4.下肉丝快速翻炒
5.加入青椒翻炒,加入盐翻炒 , 加入味精翻炒,即可出锅
四、酸菜粉儿
用料:素肉20克、酸菜250克、粉丝50克、干辣椒9个、香菜10克、酱油1大勺、盐适量
做法:
1.准备好所有材料
2.锅里热油爆香干辣椒
3.素肉丝入锅翻炒变成略黄(素肉条提前泡好 , 挤干水分,裹上淀粉)
4.酸菜丝倒入锅中继续大火炒
5.加入酱油,放入盐炒匀
6.倒入清水煮开 , 放入泡好的粉丝
7.收汁后放入香菜梗起锅即可
五、焦溜豆腐
用料:豆腐300克、西兰花半个、胡萝卜半根、葱丝姜片适量、蒜2瓣、生抽1勺、醋半勺、糖适量、盐少许、玉米淀粉少许、水1小勺、食用油适量
做法:
1.北豆腐切块 , 姜和蒜切片,葱切丝 。
2.坐热一锅水,加半勺盐,豆腐块放入水中 ,等水煮开后再捞出沥水备用 。
3.用焯豆腐的水,接着把切菱形片的胡萝卜和洗净的西蓝花也焯1分钟左右,接着用凉水拔一下 。
4.在一个盘子上放上玉米淀粉,将豆腐均匀裹上一层干粉 。
5.油锅做热到6成热 , 接着放入豆腐煎到四面金黄 。
6.豆腐都捞出备用 。
7.用生抽、醋、糖和适量盐按照比例勾兑一碗调味汁 。
8.爆香葱丝姜片蒜片,倒入豆腐和炒好的时蔬翻炒,最后倒入调味汁,再放些水淀粉,带豆腐上包裹调味汁就关火 。
六、肉末酱烧茄子
用料:肉末150g、茄子2根、郫县豆瓣1小勺、老姜适量、蒜适量、小葱适量、淀粉适量、老抽适量、白糖适量
做法:
1.肉末加少许盐,淀粉,水搅拌至上劲,茄子洗净去蒂切滚刀 , 姜蒜切片,葱切花 。
2.热锅凉油,下肉末炒至变白 。
3.下姜蒜炒香 。
4.下豆瓣酱煸出红油,加适量老抽,白糖炒匀 。

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