材料
小干鱼300克,青辣椒 , 红辣椒,大蒜5瓣
做法
步骤1:小干鱼洗净沥干;辣椒切段;蒜切末
步骤2:小鱼干放入清水洗净,沥干水分(外面买来的小鱼干 , 一般偏咸偏硬,建议料理前根据情况稍稍清洗和浸泡,否则成品会很干硬) 。锅里适量油烧热,倒入小鱼干用中火慢炸2-3分钟
步骤3:接着放入蒜末和辣椒炒香
步骤4:最后加入酱油2小匙、料酒2小匙、白糖1小匙拌炒入味后即可,小鱼干本身有咸味,就不需要再加盐了 。此菜干香微辣,开胃下饭 。干爽一点的小干鱼比较新鲜 , 如果受潮或有霉味,炒好后会很腥
【干靠鱼】
1.干鱼1碗,青椒2个,大蒜1头,干辣椒适量、葱、姜少许
2.将干鱼放清水中泡一会 , 大约十分钟 , 捞出后洗净控干水份待用
3.大蒜剥皮洗净后切片 , 青椒切丝,葱、姜切末
4.小火油热后加入干辣椒,煸炒至干辣椒颜色发暗 , 辣味释放,然后再放入葱、姜末煸香
5.开大火后放入小鱼翻炒数下
6.然后倒入少许的热水,将小鱼煮熟
7.煮至锅内看不到水份,放入大蒜片翻炒
8.继续大火翻炒,这时水份会越来越少,干干的样子就可以加入青椒
9.再翻炒至有青椒味冒出 , 即可关火
絮叨:
1.各种的小干鱼味道有淡、咸之分,分清了炒时好控制盐的用量 。我买的这种就稍咸 , 所以整个操作过程
中不用加任何的调味料,包括盐 。有青、红辣椒,还有蒜的调味就足够 。
2.泡小鱼时,一定不要浸泡的太长时间,有的鱼泡时间长了会粉化 , 或者鱼身的银粉会被泡掉 。
3.煮小鱼时,水 千万不用放多,稍煮就行 。但是若不煮 , 小鱼就没了干靠后的醇香滋味 。
鱼其他的做法
第一道:番茄鱼片
番茄鱼片,鱼肉鲜嫩 , 汤浓味美,酸甜开胃,是非常健康有营养的一道家常美食 。吃完鱼肉,再喝碗汤 , 或者用汤来泡米饭吃,都极其美味 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。鱼肉300克、西红柿500克、金针菇200克、蒜适量、香菜或香葱适量 。(我用的是龙利鱼 。亲们也可以换成其它鱼肉 。)
第二步:在西红柿上划十字花刀,然后放到开水锅中,把西红柿皮烫掉备用 。
第三步:鱼肉切片,西红柿切块,金针菇去掉根部,蒜切末备用 。(鱼肉切片的方法:一手轻按鱼肉 , 一手拿切片刀,将刀身倾斜30度-45度之间,从鱼尾开始,将鱼肉片成2毫升左右的鱼片 。)
第四步:往鱼肉中放入半只蛋清、1勺料酒、1勺玉米淀粉,然后抓匀腌制10分钟备用 。
第五步:锅中倒入适量的油,油热后将蒜末放入锅中煸炒出香味 。
第六步:把西红柿块放到锅中煸炒匀均,再放入3勺番茄酱煸炒匀均 。
第七步:往锅中倒入800毫升清水 , 大火烧开后转小火炖5-10分钟,至直西红柿软烂 。(因为喜欢喝汤,所以,多放了一些水 。)
第八步:把鱼肉一片一片的放到锅中,如图 。(一定分开放哦,不然容易粘在一起 。)
第九步:把鱼肉推到一边,然后把金针菇放到边上,再次煮开 。(金针菇煮的`时间久了,会影响口感 , 所以,晚一点放 。)
第十步:往锅中放入1勺盐、1勺白糖、少许鸡精调味,然后即可盛出 。盛的时候,可以先把金针菇放到底下,再将鱼肉和汤盛在碗里,最后撒上少许香菜或者香葱点缀即可 。
第二道:酸菜鱼
酸菜鱼,鱼肉鲜嫩、酸辣可口,非常开胃 。
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