幼儿园的早餐一般分为干点和湿点两大类 ， 干点有刀切馒头、豆沙包、奶黄包、肉包子、酱蛋、烧卖、花卷等等，湿点通常是烂面、小馄饨、粥之类 。
上午点心
上午的点心比较简单，多半是一些现成的饼干、曲奇、莎琪玛、蛋糕、小面包等等，搭配牛奶或豆浆 。吃点心作为上午零散入园后的自由活动和正常授课间的过渡，是宝宝们很开心的时刻 。
午餐
幼儿园里伙食办得好不好，主要就是看午餐 。每个幼儿园都会把一周的食谱贴在醒目处，早点、午餐、午点和晚餐都会一一列出 。爸妈可以了解宝宝在幼儿园里吃的食物，以免与家里的伙食重复而让宝宝厌恶 。如果发现当天菜谱中有会让宝宝过敏的食物，应该先对老师提出 。幼儿园一般都是肉片、肉丸、鸡肉、牛腩、虾仁，较少吃鱼 ， 蔬菜品种比较广 ， 一般跟着时令季节挑选，每周要吃一到两次肝类和面食 。鸡蛋营养丰富，入菜方便，烹饪变化较多 ， 几乎是幼儿园里天天能看到的菜哦 。幼儿园也专为生病的宝宝准备了病号饭，有白粥、肉松、软饭、小馄饨、烂面等，可以依据宝宝的病况作出选择 。
下午点心
下午的点心绝大多数是由幼儿园的食堂阿姨们亲手制作的，品种比较丰富 。有时候是各种馒头、包子、糕饼、春卷，配上蜜糖水、菊花茶、果珍、酸奶有时候是或甜或咸的粥 。也有些幼儿园在下午也安排喝牛奶、豆浆的 。
晚餐
能提供晚餐的幼儿园比较少，只有部分寄宿制的幼儿园才有资格提供晚餐 。一些既收全托生也收日托生的幼儿园，会在下午日托放学后，把那些晚上爸妈很晚来接的日托生，和全托生安排在一起吃晚饭 。
二、幼儿园食谱四季制定原则
1、幼儿园春季食谱：春光明媚，万物复苏，太阳日照好 。幼儿从室内转到室外活动，维生素D一部分来自于食物，另一部分则通过太阳照射由皮肤转化而来，有利于钙磷吸收，促进幼儿骨骼生长 。这时幼儿需要的钙量也较多，食谱安排就需要含钙量丰富的食物，如肉骨头黄豆汤、紫菜虾皮汤、海带、牛奶等 。而且春天幼儿易患口腔炎、口角炎、舌炎、皮肤病等，这些都是因新鲜蔬菜吃得少，造成营养失调所致 。因此，春天一定要多吃新鲜蔬菜，如青菜、菠菜、莴笋、荠菜、豌豆、刀豆、油菜、山药、葱等 。此外，春天来临之际，吃些大枣有益强健脾胃 。
2、幼儿园夏季食谱：夏季是人体新陈代谢最活跃的时期 。由于天气炎热，出汗多，昼长夜短，睡眠时间较少，活动量相对增大，使体内的能量消耗多，血液循环加快，必须及时补充水分、无机盐、蛋白质、维生素 。这段时期幼儿食欲欠佳，膳食必须注意色彩鲜艳、形式多样、品种丰富，以清谈为主，避免太油腻，利用色、香、味、形来刺激幼儿的食欲，另外，注意多吃些清热、解毒、消暑、利湿的食物，如西瓜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、百合、丝瓜、绿豆、米仁、生菜、豆芽菜等 。
3、幼儿园秋季食谱：天气干燥，幼儿易口干 ， 喉干、唇角开裂 ， 鼻腔干燥 ， 易出鼻血 ， 大便干结，皮肤干燥等 ， 影响幼儿的健康成长 ， 要通过合理的饮食调理加以预防 。应注意多吃些滋阴润肺的食物 ， 如荸荠、藕、芋头、芦笋、毛豆、山药、鸭蛋、鸡蛋、苹果、生梨、葡萄、芒果、山楂、芝麻等 。早饭安排食粥更有益于生津液、防燥热 ， 对幼儿极其有利 。
4、幼儿园冬季食谱：寒冬天气，幼儿活动量相对减少，人体生理活动需要的热量增加，幼儿容易产生饥饿感，需要从食物中得到热量来补充 。因此，幼儿膳食中可适当加些高热量、高蛋白的食物 ， 注意进食米面搭配、荤素搭配、粗细杂粮搭配的食品，要摄入维生素C丰富的深绿色蔬菜和水果，菜肴的味道可烧得味浓一点，使幼儿爱吃 。另外，安排幼儿吃些羊肉、鹅肉、鸭肉、红薯、红枣、赤豆、栗子、核桃、萝卜等，提高幼儿的免疫力，增强幼儿抵抗感冒的体能 。
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