3、百合红枣银杏蕾
百合50克 ， 红枣10枚，白果50克，牛肉300克 ， 生姜两片，盐少许 。将新鲜牛肉用滚水洗干净之后，切薄片；白果去壳，用水浸去外层薄膜，再用清水洗净；百合、红枣和生姜分别用清水洗干净：红枣去核；生姜去皮 ， 切两片 。
4、黄芪红糖粥
黄芪30克，粳米100克，红糖30克，陈皮6克 。将黄芪洗净切片，放入锅中，加清水适量，煎煮去渣取汁；将粳米淘洗干净，与陈皮、红糖放入锅中，再倒入黄芪汁 ， 加清水适量 ， 煮至米烂熟即成 。
红糖味甘甜，性温润，有润心肺、和中助脾、缓肝气、补血、破瘀之功效；黄芪味甘 ， 性温，有固表止汗、托疮生肌的作用；陈皮味辛、苦，性温 ， 有理气健胃、燥湿化痰的作用 。此粥有益气养颜的功效，适用于气血虚弱所致颜面苍白无华者 。
5、大枣粥
取粳米60克洗净、大枣10枚，将大枣粳米和水放入锅中 。煮至粥烂枣熟即可 。大枣中含有丰富的维生素E，常吃大枣粥，可使人面色红润，精神焕发 。
6、美容粥
白米100克、鸡汤1200毫升、川芎3克、当归10克、黄芪5克、红花2克 。将米淘洗干净 ， 用清水浸泡；当归、川芎、黄芪切成薄片，与红花一起装入小布袋中；将米及装药小布袋一起盛入煮粥的锅内，加鸡汤、适量水大火煮开，小火煮稠，捞出布袋即成 。
###其它资料参考### 补气补血美容养颜粥
补气补血美容养颜粥，女人一般身体比较虚弱 ， 需要及时补血养气 。这时最好通过食疗的方法比较合适 ， 大家只要能坚持食用，相信就能变得更加焕发青春 ， 以下食补气补血美容养颜粥做法 。
补气补血美容养颜粥11、山药红枣糯米粥
材料：山药100克、红枣10枚、糯米100克、白糖或冰糖适量 。
做法：山药洗净削皮切块，将糯米、红枣洗净后与山药一起放入锅中，加水共煮，先武火煮开再转文火慢煮，至粥成时加入适量白糖或冰糖即可 。
功效：山药红枣糯米粥可健脾补气、养血补血、养胃和中，常服可健脾养胃 。
2、玫瑰红枣粥
材料：黑米、白米、红糖、红枣十颗、药用玫瑰十几朵 。
做法：将黑米白米按1：1的比例，洗净，加水浸泡一夜 。将米倒入电饭锅中 ， 加开水熬煮 。等待粥煮开时，将红枣洗净去核，切成?。┯妹倒寤òサ伲ò攴挚?备用；粥煮开后，将红枣加入一同熬煮，至米粒涨开，煮至粘稠时 ， 将红糖放入 ， 溶化 ， 起锅前将药用玫瑰花瓣撒入，搅拌均匀即可 。
功效：玫瑰调理月经、祛斑防皱 。红枣健脾益胃、补气养血 。黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、护肝明目等疗效 。红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用 。
3、当归红枣粥
材料：当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克 。
做法：先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克 ， 去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成 。
功效：此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症 。
4、红枣桂圆黑米粥
材料：糯米50克，黑米30克 ， 红枣10粒，桂圆20粒 。
做法：红枣用清水浸泡 。糯米和黑米也用清水浸泡洗净，桂圆剥去外壳洗净备用 。锅内胆加入适量的清水煮开 ， 放入红枣和桂圆，再放入糯米和黑米 。加盖大火煮上10分钟，然后把内胆锅放入外锅中加盖焖之40分钟，食用的时候可随意加入红糖 。
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