18西红柿土豆条 主料:土豆
配料:番茄酱、盐、酱油、柠檬酸(酸也可)、糖
作法:
1、土豆洗净切条(所谓条,是因为接下来的烹煮过程比较长 , 细丝很容易烂掉),土豆用冬土豆为宜,因为比较面,洗净去淀粉
2、锅内放油,将土豆条下锅先轻炒一下,过油(即油炸),至土豆3成熟时加番茄酱、盐、酱油一至二滴,至土豆全熟时加一点柠檬酸(醋也行)
3、在2中加水,以没过土豆条的1/2为准,盖锅盖炖,约5分钟后开盖以大火收汤,等汤汁如芡(呈粘稠状),出锅 。
特点:颜色鲜红,口感绵软,超级下饭 。
注:记住一定要放一些糖,但不要多,口味酸甜为辅,咸味为主,因为本来是东北菜,但是口味原来太单一,所以调整一下 。
19土豆肉糜小饼 原料:土豆3—4个 肉糜50克 油 胡椒粉 盐 糖 鸡精 料酒
作法:首先把土豆煮熟去皮捣成土豆泥,再把肉糜放进去,加调料(胡椒粉 盐 糖 鸡精 料酒)拌匀 起油锅 用小勺把肉糜土豆泥舀成小饼或小丸式的,放入油锅里炸至金黄色即可 。可沾辣酱吃 。也可红烧(加一个青椒)放入锅里加点酱油 糖 勾芡即可出锅 。
很好吃的哦,不信马上试试 。
20椰子马铃薯牛肉汤原料:椰子一个,马铃薯二个,洋葱一个,红萝卜一个,牛肉十两,姜二片,盐适量 。
作法:
1、将椰子肉切块 。
2、马铃薯、洋葱和红萝卜去皮切件 。
3、洗干净牛肉,放入滚水内飞水,再冲干净,然后切厚件 。
4、烧滚适量水,放入椰子、马铃薯、洋葱、红萝卜、牛肉和姜 , 水滚后改慢火煲约二小时,下盐调味即成 。
21番茄土豆牛肉汤原料: 番茄50克、土豆150克、卷心菜50克、煮牛肉原汤750克、葱姜末、精盐、香油各适量 。
特色:此汤菜酥软,汤香美,微酸富含维生素C,滋补养人 。
作法:
1、土豆去皮洗净,切小丁 。
2、卷心菜洗净,切小片 。番茄洗净后用开水烫一下,剥去皮,切小块 。
3、汤置火上 , 倒入牛肉汤,加葱姜末,投入土豆和卷心菜 , 烧开后撇去浮沫 , 倒入番茄块,再烧8分钟 , 放入精盐调味,至土豆酥烂 , 淋上香油即成 。
22辣白菜五花肉土豆片原料:土豆、五花肉、辣白菜
作法:
1 准备原料 , 辣白菜切小片,肉切片,土豆切片(不要太薄阿)
2 锅里放油烧热,入土豆片先炸一下,也不要炸透,过一过就行
3 锅留底油,入葱花爆香,入肉片爆炒,加入少许酱油,料酒,糖炒至肉变色 。
4 入土豆片,辣白菜 , 放少量鸡精,胡椒粉爆炒,充分翻炒让肉,土豆片都沾上辣白菜的味道 。
5 放少量水盖锅盖焖一小会儿
6 大火收干汤汁,出锅盛盘 。
23青椒土豆丝原料:青椒、土豆
作法:切好的土豆丝在水里滤一下,去掉表面的淀粉 。水烧开加点白醋(没有白醋黑醋也凑合),土豆丝放进去过一下 。注意不要煮太久,过一下就好 , 加醋是为了让土豆丝更脆 。锅烧热加油烧热,撒入花椒颗粒,爆出香味后倒入土豆丝翻炒 , 再放入青椒丝,翻两下就可以起锅了 。盐也最好最后放,道理同上 。另外,如果炒的时候加黑醋,起锅之前加糖 , 就成了糖醋土豆丝,但是之前就不要加花椒啦 。糖切记不可在锅里停留时间过长,会糊的 。
24茄子炖土豆原料:长条茄子三至四根、土豆若干、大蒜、五花肉切片、葱花 。
作法:炒锅内加油,烧热后下葱花爆锅,然后下肉翻炒几下,放点盐和酱油适量将土豆和茄子同时下锅,翻炒在炒的过程中加盐、鸡精、味精、少量的醋翻炒到基本上茄子都过了油、土豆颜色加深后,向锅内加清水,水量控制到菜的四分之三位置盖上锅盖炖一会,出锅前20秒左右加准备好的大蒜、香菜或者香油 。
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