鸡胸脯肉可以做什么( 六 )


1、准备材料:鸡肉、土豆、青椒、姜、蒜、花椒、酱油、郫县豆瓣酱、香醋、盐、食用油;
2、鸡肉洗净切块用酱油、花椒、姜腌渍片刻,土豆洗净切和鸡肉大小相同的滚刀块;
3、锅放油烧热,放入鸡肉煸炒;
4、炒至鸡肉两边金黄约八成熟后盛起;
5、继续就锅里的热油放入土豆块煸炒;
6、煎至土豆块全熟;
7、倒入4至6中,再放入青椒和姜蒜爆炒出香气;
8、舀一勺豆瓣酱于底油中爆响,和5的食材一起翻炒入味;
9、加入鸡精和盐调味即可 。
问题六:鸡肉末可以做什么菜?,什么美食?你好,可以做成鸡肉丸子,做汤的时候下点,这样就不用放鸡精了,汤味更加鲜美的 。
问题七:鸡胸肉能烧什么菜凉拌鸡胸丝
用料
鸡胸 1磅 葱丝 多点好吃 盐 适量 香油 适量
做法
1白水煮熟鸡胸 。刚熟就可以了 , 时间长了就老了 。我一般1磅的3块整块的鸡胸 , 凉水下锅 , 水开后16-20分钟,用筷子可以轻易扎透就可以了 。
2捞出鸡胸后,用筷子劈开成大块方便放凉 。不烫手后 , 撕成丝,越细越进味 。
3放香油、盐、葱丝拌匀 。
问题八:鸡肉配什么菜炒才好吃呢 推荐4种最美味的做法香菇鸡片的做法
原料:鸡胸肉;干菇5朵;豌豆少许; 胡萝卜1根;葱;配料:料酒;干淀粉;盐;糖;鸡精;
营养:鸡肉是优质蛋白、香菇是菌类、豌豆富含赖氨酸、胡萝卜有丰富的胡萝卜素,一个菜中囊获了做法和步骤
1 干香菇用水泡发,过滤泡香菇的水留用,一部分调和淀粉成水淀粉勾芡用,一部分炒菜时用 。豌豆洗净入开水锅焯水20秒捞出冲凉沥干备用 。
2 鸡胸肉切片 , 放入碗中 , 先用少量盐抓捏到均匀,再倒入料酒和干淀粉抓拌均匀,最后倒入一小勺食用油拌匀 。胡萝卜去皮洗净后,切成菱形片 。泡软的香菇切片备用 。
3 炒锅入油,油热入葱爆香后捞出扔掉 。关火等油温降到温热,开火倒入鸡片快速翻炒至表面变色盛出 。倒入胡萝卜片翻炒几下后,再加入香菇片混合翻炒几下 。
4 倒入少许剩余的香菇水,煮开后放入豌豆和鸡片,放入盐,糖和鸡精,快速炒匀,淋入水淀粉勾芡即可 。
问题九:鸡脯肉可以做出什么菜?。浚? 内容简介:
鸡胸肉的做法大全
宫保鸡?。ùú耍?
原料:仔鸡脯肉、干辣椒、花椒、花生仁、姜、葱、蒜、素油、猪化油、盐、料酒、水豆粉、白糖、醋、酱油、味精、汤 。
制法:将仔鸡脯肉洗净,切成小丁,加盐、料酒、水豆粉拌匀码味 。干辣椒用干净的湿布擦干净,切成短节 。葱切花、姜切成细粒、蒜切片 。花生仁用油炸酥备用 。将白糖、料酒、味精、醋、水豆粉、汤兑匀成芡汁 。锅置火上,放入素油烧热,投入干辣椒炒至棕红色时,下花椒微炒,加入适量的猪化油,再下鸡丁炒散,再放入姜葱蒜稍炒,烹入兑好的芡汁 , 加入炸酥好的花生仁,翻炒均匀即可出锅 。
此菜特点:色棕红油亮 , 红嫩鲜酥 , 鲜味适口 。
辣子鸡丁
原料: 鸡脯肉250克 , 荸荠50克、泡红辣椒15克 。
猪油50克、盐3克、酱油20克、料酒20克、味精1克、葱姜蒜各10克、蛋清15克 , 豆粉20克、醋5克、好汤50克 。
制法: 鸡脯肉去掉筋膜 , 用刀尖戳一些小眼,切成约1.5厘米见方的丁,入碗加盐、酱油、料酒、味精拌匀码味 。荸荠去皮,洗净后切成方丁 。泡红辣椒去蒂、籽剁细 。葱切成短节,姜,蒜切小方片 。蛋清加干豆粉调成稀糊 。炒锅置旺火上,炙锅后,下猪油烧热(约150-l80℃),鸡丁用蛋清豆粉糊上浆后,下锅滑散至熟,下剁细的泡辣椒,急速翻炒至鸡丁全呈辣椒红色时,下荸荠、姜、葱、蒜炒出香味,烹入用盐、酱油、料酒、白糖、味精、水豆粉、好汤兑成的滋汁,迅速翻簸,并滴醋少许,起锅装盘即成 。此菜可用郸县豆瓣代替泡辣椒 。用鲜笋或青笋代替荸荠 。

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