做法
1.干笋洗净,在冷水中浸泡两个钟点以上,取出,沥干水份;排骨切成一指长的块状 。
2.油烧热后,倒入排骨,不停翻炒三分五钟 , 再倒入干笋同炒,一齐再翻炒五分钟左右 。
3.此时锅中加入大碗清水,水量以多出排骨干笋表面三分之一为宜 。
4.待锅内汤水大火烧开后,改为中小火,加盖焖煮 。
5.约四十分钟后 , 待锅中汤水煮至只剩下少量,即将收汁时,转为大火;加入适量食盐,三颗单晶冰糖,再搅拌翻炒五分钟左右;待冰糖颗粒完全融化,最后加少许酱油上色,即可出锅 。
笋干鸡汤
材料
材料:去骨鸡腿1支,笋干150克,酸菜150克 , 葱2根
调味料:盐1小匙,干贝粉1大匙,
做法
1.笋干先以活水漂洗掉盐份,再汆烫后切成小段,鸡腿剁块,酸菜洗净后切片,葱切段备用
2.滚一锅水,放入鸡腿块和酸菜略微汆烫后捞出备用
3.另滚一锅水 , 放入鸡腿块、酸菜和笋干煮30分钟后 , 再加入干贝粉、盐和葱段拌煮均匀即可完成
大肠炆笋干
做法
1.将大肠油脂剥除、翻面(用筷子顶住 , 一头将大肠往后推,直到看见另一头,再抽出筷子即可) , 先用盐、面粉搓洗2次,再以汽水搓洗后,用清水洗净,放入滚水中煮约5分钟,捞出后洗净,用冷水冲凉 , 切小块备用 。
2.猪大骨、笋干洗净且分别汆烫后,将猪大骨用冷水洗净 , 笋干以水泡约4小时备用 , 再将福菜洗净切丝 。
3.起油锅,将鸡油炸出后,放入蒜末爆香 , 再倒入卤锅,将作法1的大肠、作法2的猪大骨、笋干、福菜及所有材料放入 , 并加入调味料,以中火炆约2~2.5小时即可 。
笋干猪肠酸菜汤
做法
1.将排骨放入沸水中汆烫去除血水后 , 捞起冲洗干净;笋干猪肠结放入沸水中汆烫去除杂质后捞起,备用 。
2.将作法1的排骨、水、及姜片放入锅中煮至沸腾,再转小火煮约20分钟 。
3.加入所有调味料、作法1的笋干猪肠结转大火煮至沸腾,再转小火煮约20分钟即可 。...>>
竹笋干怎么炒好吃
竹笋炖排骨 材料:竹笋250克,排骨一根,青红椒、水发木耳、冬菇,蒜头、大料、香叶、盐适量 做法:
1、先将排骨斩件焯水,竹笋也要焯水,冬菇、木耳用温水泡发,并切好辣椒 。
2、起油锅,爆香蒜头、下焯过水的排骨稍微翻炒一下 。
3、加入料酒、加水盖过排骨,然后将冬菇、木耳、大料、香叶、盐等一起入锅,烧开后文火慢炖 。4、水快收干时加入辣椒翻炒片刻 。
5、香喷喷的排骨行了 。
食用指南 竹笋是竹竿的雏形,纵切面可见中部有许多横隔和周围的肥厚笋肉,笋肉又被笋箨包裹着 。笋肉、横隔及笋箨的柔嫩部分均可食用 。毛竹鞭抽生后3~6年为发笋盛期,冬季可挖冬笋,清明前后开始采收春笋,早竹的春笋品质比毛竹佳 。麻竹、绿竹等丛生型竹栽植两年后开始收笋,每年4~11月为采收期 , 7~8月为盛收期 。
竹笋的笋头刚露出土面为采收适期,过迟采收,纤维多、具苦味 。竹笋 , 又称玉兰片,在一年中,冬、春、夏三季均可吃到鲜笋 。鲜笋含水量高,毛竹春笋含水量为90%,冬笋为85%,属鲜嫩食品,不耐贮藏和长途运输 。作为蔬菜,历来受到人们的喜爱 , 其味清香鲜美 , 而被视为菜中珍品 。
竹笋不能生吃,单独烹调时有苦涩味,味道不好,但将竹笋与肉同炒则味道特别鲜美 。竹笋可做汤,也可烧菜,能做出许多美味佳肴 。如竹笋鲫鱼汤,竹笋烧猪肉,竹笋煮白粥 , 现在还把竹笋制作成笋干、玉兰片及罐头等 。
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