3、猪腰子沥干，入滚烫的开水烫两次，第二次烫成这样就可以了 。
4、汤里入娃娃菜、葱、姜，调一点胡椒粉 。
5、汤开后，入烫好的猪腰子，锅开后略调料酒、盐，放点蒜泥（如果是青蒜叶子最好）即可 。
###其它资料参考###腰花常见的月子餐美食中，以麻油腰花比较多见，很多人在给产妇做的美食中也见到了腰花，只是月子餐中的麻油腰花的做法是怎么样呢？除了用麻油炒外，腰花的做法还有其他的类型，人们也可以关注下月子餐腰花的做法 。
1、麻油腰花
原材料：胡麻油、猪腰、米酒、姜、葱、盐
做法：腰花在处理之前洗干净 ， 记得要把里面白色的筋膜都一点一点去除，然后切成小块放到冷水中浸泡20分钟，再洗多一次沥干水备用 。锅里面放入麻油加热之后，加入姜、葱爆香后放入猪腰，然后再翻炒的过程中加入米酒，直到将猪腰全部弄熟了后 ， 再放入盐巴调味就可以出锅了 。这道菜适合坐月子的产妇吃，下奶的效果是一级棒，味道也非常香甜呢 。
2、杜仲猪腰汤
原材料：猪腰、猪瘦肉、茯苓、铁棍山药、杜仲、芡实米、甜玉米、盐
做法：首先把猪腰洗干净，然后切成小块用开水焯烫之后 ， 再用冷水冲干净备用 。瘦肉则切成小块 。茯苓、铁棍山药、杜仲、芡实米、甜玉米等按照各自的处理方法洗干净，弄成合适吃的大小备用 。准备一个汤锅后放入冷水，此时芡实米、杜仲、茯苓就要一起下锅熬煮了 ， 等大火烧开后加入猪腰、瘦肉后，再用大火再一次的煮开 ， 用小火煲上一个小时，然后放入山药、玉米继续煮30分钟，放盐就可以出锅了 。
###其它资料参考###猪腰子便是猪的肾脏功能，因其样子像古时候的银锭又叫“银锭盒” 。猪腰子含有丰富多彩蛋白，身体所需营养元素这些，是十分受人青睐的滋补品之一 。很多孕妇进食中就会有猪腰子的出现 。孕妇刚生小宝宝之后很孱弱，特别是在腰腹也是大伤元气 。猪腰子就可以补肾壮阳 。那麼有什么合适孕妇吃的猪腰子的饭食呢？接下去就要我们一起来学习培训一下孕妇猪腰子的各种各样作法吧！
产妇猪腰子的做法大全
（一）西红柿腰片汤
原材料：鲜西红柿50克、老母鸡汤250克、猪肚一个、番茄沙司、无盐黄油、小麦面粉、鸡精、盐 。
作法：
1、将西红柿清洗，用开水烫一下，削皮，切割成一小块备用 。
2、猪肚清洗切，用米酒、食盐抓匀 ， 腌制15分钟，入开水汆至断生，捞出沥干水分 。
3、炒菜锅放进无盐黄油 ， 烧至七成热时，放进小麦面粉，炒至淡黄色时，再放进番茄沙司 ， 搅拌成粘稠 。将切完的西红柿、猪肚连在老母鸡汤倒进锅内，煮沸就可以 。
（二）三补黄芩猪腰汤
原材料：黄芩20g、猪肚200g、桂圆干5颗、香油适当、盐适量、葱适当、米酒适当、姜适当、大枣适当、枸杞子适当 。
作法：
1、提前准备原材料，大枣，枸杞子和黄芩泡一会洗干净 。
2、猪肚切小条后，再切掉肌肉筋膜 ， 连淡粉色的也去很干净，只剩余腰围色调 。
3、锅中放少量香油，放姜片爆锅 。
4、引入适当多的水，把大枣，黄芩和枸杞子放进 。
5、用的带壳的干桂圆，把壳剥掉放汤里 。大火烧开后转低火煲20-30分钟 。
6、煮的全过程中解决猪肚，猪肚清洗几回洗干净，放少量色拉油翻拌 。
7、下少量纯粮酒腌一下 。
8、待红枣黄芪汤煮了20-30分钟出味后，倒进猪肚煮十多分钟 。
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