三、油香椿 。选新鲜、未浸过水、不掉叶的紫椿为原料 。削去蒂梗,洗净 , 沥干水分,切成小段(约1.5厘米) 。放入盆中,每公斤原料加盐30克,腌2天,沥净盐水,晾晒至半干;每公斤半干原料约需2公斤菜油 。将油用文火烧炼至无生油味时,分批投入原料,炸至椿叶稍脆而未焦时捞出 。另炸些八角 , 晾冷后与炸香椿一同装入容器中,密封保存 。油香椿色泽褐红,质酥脆,既可单独食用,也可作佐料拌入凉菜 。
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香椿芽的几种吃法
香椿芽鲜香味美,营养丰富,不仅能烹调出各种特色菜肴,还具有防病治病的作用,是一种医食同源的天然绿色保健食品 。香椿芽的吃法多种多样,最基本的吃法就是将香椿芽洗净用开水烫一下,切末加盐拌着吃 。除此之外 , 还许有更多美味的吃法 , 现介绍如下:
香椿芽炒鸡蛋:嫩香椿芽150克 , 鸡蛋6个,盐、料酒、植物油各适量 。将香椿芽洗净,用开水烫一下 , 再捞出放入冷水变凉 , 捞出过凉切末 。将鸡蛋磕入碗内,加入香椿芽、盐、料酒,搅成蛋糊 。炒锅注油烧至七成热,将鸡蛋糊倒入锅内,翻炒至鸡蛋嫩熟,淋上少许熟油,装盘即可 。
蒜汁香椿芽:香椿芽、大蒜放在一起捣烂,再加点香油、盐、酱油及适量凉开水 , 做成香椿芽蒜汁,吃面条时加一点,别具风味 。
香椿芽竹笋:鲜净竹笋200克,嫩香椿芽500克 。竹笋切成块;嫩香椿芽洗净切成细末,并用精盐稍腌片刻,去掉水分待用;炒锅烧热放油,先放竹笋略加煸炒,再放香椿芽末、精盐、鲜汤用旺火收汁,点味精调味,用湿淀粉勾芡,淋上麻油即可起锅装盘 。此菜具有清热解毒 , 利湿化痰的功效 。
香椿芽拌豆腐:豆腐500克 , 嫩香椿芽50克 。豆腐切块,放锅中加清水煮沸沥水,切小丁装盘中;将香椿芽洗净,稍焯 , 切成碎末,放入碗内,加盐、味精、麻油,拌匀后浇在豆腐上,吃时用筷子拌匀 。此食品具有润肤明目,益气和中,生津润燥的功效 。适用于心烦口渴,胃脘痞满,目赤 , 口舌生疮等病症 。
麻油香椿芽:嫩香椿芽250克 。将香椿芽去老梗洗净,下沸水锅焯透,捞出洗净,沥水切碎 , 放盘内,加入精盐,淋上麻油,拌匀即成 。此菜具有清利湿热、宽肠通便的功效 。适用于尿黄 , 便结,咳嗽痰多,脘腹胀满,大便干结等病症 。
香椿芽鱼:香椿芽100克,鸡蛋2个 , 面粉适量 。先将鸡蛋打入碗内调匀,再将香椿芽洗净 , 去硬梗 , 撕成小杈,放入碗内,加些面粉调拌上蛋粉糊;油锅烧热后,将拌好的香椿芽投入炸成金黄色捞出码入盘内 , 撒上花椒盐即可 。
焦炸香椿芽:香椿芽250克 , 鸡蛋60克,小麦面粉50克,淀粉(蚕豆)15克,盐5克,味精2克,花椒1克,花生油30克 , 香油10克 。香椿芽摘去根和边叶,洗净后沥干水分;用鸡蛋、面粉、湿淀粉、适量的盐以及味精和水调制成糊;将香椿芽放入调好的蛋糊拌匀;将花生油烧至七成热,用筷子将香椿芽逐个挟入油锅,炸至金黄色捞出;将香椿芽重油炸焦酥,滗去油;再撒花椒粉,淋香油,巅几下后,装盘即成 。
香椿芽煎饼:面粉500克,腌香椿芽250克,鸡蛋3枚 , 葱花适量 。将香椿芽切成小段,用水将面粉调成糊,加入鸡蛋、葱花、料酒 , 和切段香椿芽拌匀;平锅放油烧热,舀入一大匙面糊摊薄,待一面煎黄后翻煎另一面,两面煎黄即可出锅 。本食品具有健胃理气,滋阴润燥,润肤健美的功效 。适用于体虚纳差,毛发不荣,四肢倦怠,大便不畅等病症 。
