茭白块怎么做好吃( 七 )


做法:茭白切片,注意要保留一些厚度,以免茭白蒸熟后酥烂 。把茭白摆盘,等锅里水开后放入,大火蒸8分钟,蒸熟后茭白会出水,记得不要把它倒掉,保留原汁 。淋自调酱油,也可以放些京葱丝和红椒丝,然后淋油爆香 。
5、茭白炒蛋
做法:茭白切薄片 。鸡蛋打匀,记得用打蛋器打,在鸡蛋液里放少许的盐、糖和白胡椒粉,继续打匀 。锅里倒油,待油温升高,把茭白倒入锅里煸炒,加少许盐 。练塘茭白水嫩,稍微煸炒一下下就能把鸡蛋液倒入了,让鸡蛋包裹住茭白,就能出锅了 。
6、上海炒酱
做法:把猪肉丁进行腌制,放少许的料酒、盐、糖、姜汁、淀粉拌匀 。热锅热油 , 把三种调料放进锅煸炒 。把腌制好的猪肉丁、香菇丁、豆腐干丁、茭白丁依次倒入锅里进行煸炒 。加冰糖、盐、生抽、老抽调味,加水焖煮 。倒入熟红皮花生和毛豆粒,大火翻炒,收汁出锅 。
7、茭白牛肉盒子
做法:锅里倒油,把红葱头煸香 。把牛肉手工剁碎,手工剁比较香,把红葱头连油一起倒入牛肉里,再加入盐、糖和白胡椒粉,拌匀放一旁 。把茭白切片,第一刀不要切断 , 第二刀切断,做成一个茭白盒子的样子 。
拿一撮拌好的牛肉塞入茭白盒子里定型 。热锅热油,把茭白牛肉盒子放入锅中油炸 , 然后开中火 , 记得要盯着看,小心茭白糊掉 。我喜欢嫩一些的茭白 , 所以等牛肉馅熟了茭白表面有些焦黄 , 我就让茭白牛肉盒子出锅了 , 当然得记得沥干油 。
8、素六丝
做法:把各种食材切成丝,越细越好 。热锅冷油 , 把榨菜丝、胡萝卜丝、豆腐干丝、黑木耳丝、茭白丝和青椒丝依次倒入锅里煸炒,然后用盐和糖调味即可 。
9、虾籽茭白
做法:把茭白切成滚刀块 。热锅热油 , 把茭白倒入锅里煸炒,加盐和糖调味,再加虾籽和少量的白胡椒粉,翻炒出锅 。

###其它资料参考###茭白的好吃做法
茭白炒肉做法
主料:茭白、猪瘦肉
配料:大葱、生姜、青椒、大蒜小米椒、水淀粉
调料:食盐、鸡精、白糖、料酒、老抽、植物油、鸡粉、陈醋
【步骤一】:
准备猪瘦肉300克,切成均匀的薄片,洗干净以后放入盆中 。加入一勺食盐、一勺鸡精,少许白糖提鲜,再倒入一点料酒去腥和老抽3克调色,用手抓匀 。然后静置腌制10分钟,给肉片码味 。
把茭白的皮先削干净 , 然后斜刀切成薄片 , 放入清水中洗净备用 。大葱切成马蹄片 , 生姜切成薄片,青椒切成菱形片,大蒜也切成片 。切好之后,全部放在一起,再切一点小米椒圈,用来配色 。
【步骤二】:
食材全部备好后,我们把茭白焯一下水 。焯水的时候,放入一勺食盐、一勺鸡精入底味,再倒入一点植物油,锁住茭白中的营养 。等水烧开以后 , 把茭白倒入锅中煮一分钟左右,然后倒出快速过一下凉水,以免茭白回软 。
【步骤三】:
烧油滑锅,然后倒出热油加入凉油,热锅凉油是为了炒肉片的时候,不易粘锅 。随后把肉片倒入锅中 , 用勺子滑散,煸炒出里面的油脂 。等肉片炒白炒香以后,淋入一点老抽调色 。把颜色炒均匀后,放入葱、姜、蒜和青红椒一起翻炒出香味 , 再把茭白倒入锅中 , 继续翻炒 。
【步骤四】:
从锅边淋入少许清水 , 加入食盐2克、鸡粉1克,白糖少许提鲜 。先转大火,快速翻炒化开调料,再加入陈醋5克,让茭白的口感更加脆爽 。最后再勾入一点水淀粉,让调料更好的吸附在食材表面,淋入少许明油提亮色泽,翻匀后即可出锅装盘 。

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